2Sep
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"Sono stato così depresso ultimamente. Ho pensato di farmi del male o anche di uccidermi per liberarmi di tutta la tristezza. Mia madre è clinicamente depressa e penso che potrei esserlo anch'io. Non voglio turbare i miei genitori dicendo loro che ho bisogno di aiuto. Non voglio dirlo nemmeno ai miei amici, ma non posso restare imbottigliato in questo modo. Cosa dovrei fare?"
Emily, 13 anni, Wyncote, Pa
Hai ragione, Emily; devi parlare con qualcuno e chiedere aiuto immediatamente. Chiama la hotline nazionale per la prevenzione del suicidio al numero 800-SUICIDE. Uno dei loro professionisti qualificati può parlarti di tutto ciò di cui vuoi discutere, che si tratti di problemi con la famiglia, gli amici o gli uomini. Trattenere il tuo dolore ti farà solo sentire più solo; l'apertura su ciò che ti dà fastidio allevierà parte della pressione. Il personale della hotline ti aiuterà anche a capire come far emergere questi sentimenti con i tuoi genitori o con un consulente di orientamento scolastico. Se non ti senti a tuo agio nel chiamare il numero verde, prova a parlare subito con i tuoi genitori. Ovviamente tua madre e tuo padre saranno preoccupati per te, ma sarebbero molto più turbati se continuassi a vivere tutto questo da solo e finissero per perderti. Se tua madre vede un consulente o un medico per la sua depressione, chiedi se puoi vedere lo stesso professionista per una valutazione. La depressione può funzionare nelle famiglie, quindi è importante che tu venga valutato il prima possibile. Puoi anche provare a parlare con il tuo consulente di orientamento scolastico, che può aiutarti a metterti in contatto con un terapeuta. È fantastico che tu ti sia fatto avanti e abbia chiesto aiuto ora. C'è un trattamento per la depressione, quindi non devi continuare a soffrire.
