2Sep

Conosci la ginnasta americana, Gabby Douglas!

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Soprannominata "lo scoiattolo volante", Gabby Douglas è in onda superiore del suo gioco di ginnastica quest'anno. Leggi ora su questo atleta all-star!

Gabby Douglas
La maggior parte dei sedicenni sogna di prendere la patente. Gabby Douglas sogna una medaglia d'oro... e potrebbe succedere! Questa ginnasta campionessa è la medaglia d'argento All-Around 2012 e attualmente si sta allenando per le prove olimpiche degli Stati Uniti alla fine del mese! Per fortuna, Diciassette è stato in grado di portarla via dalla palestra abbastanza a lungo da fare alcune domande. Ottieni i dettagli sullo snack preferito di questa ginnasta, la cotta per le celebrità e altro ancora!

Diciassette: Cosa farebbe il tu S. Squadra di ginnastica olimpica significa per te?

GD: Fare squadra significherebbe tanto! Sono il più giovane in gara e sono afroamericano. Penso che ispirerebbe solo le persone e ispirerebbe una nazione. Mi piacerebbe essere un modello.

17: Com'è per te una giornata tipo?

GD: Mi sveglio alle 9 circa e ho qualche ora di scuola o tempo per rilassarmi. Poi, ho pratica alle 14:30. con la mia squadra. Ci riscaldiamo, facciamo alcuni esercizi di condizionamento, allunghiamo e poi facciamo i nostri eventi a terra. La pratica dura circa quattro ore. Poi torno a casa per cenare e rilassarmi!

17: Come ti prepari mentalmente a fare routine così complicate prima di gareggiare?

GD: Mi siedo nella stanza d'albergo e ho un po' di tempo libero. Ho bisogno di rilassarmi, chiudere gli occhi e immaginare ogni routine perfetta che ho fatto in palestra. A volte mi piace guardare i video di me stesso e vedere quanto fossi sicuro di me. È principalmente visualizzazione.

17: Hai dei rituali o un mantra che usi per pomparti prima di una gara?

GD: Avevo questa roccia fortunata e dovevo sempre strofinarla tre volte prima di gareggiare.

17: Le ginnaste sembrano sempre avere i capelli pettinati alla perfezione! Come fai a farlo rimanere al suo posto?

GD: Usiamo molto lacca e gel. Lo mettiamo in una coda di cavallo e lo leviamo all'indietro. mi piace vestire Spray gelido australiano.

17: Quale diresti è la tua indulgenza alimentare? C'è uno spuntino che ami davvero?

GD: L'unico snack che amo davvero è lo yogurt YoCrunch. È come una torta di mele in una tazza! Hai le mele sul fondo, il tuo yogurt nel mezzo e le briciole di torta sopra.

17: Che tipo di ragazzo ti piace di solito? Ti piacciono i ragazzi atletici?

GD: Penso che andrei per un Michael Phelps tipo di ragazzo.

Guarda Gabby competere per un posto nella squadra di ginnastica olimpica degli Stati Uniti 29 giugno, 9-11 p.m. ET e 1 luglio 9-11 p.m. ET!