Queste foto confrontano il nostro aspetto su Insta vs. IRL sono un potente promemoria di come i social media deformano l'immagine del nostro corpo

I tuoi account Instagram e Facebook sono già inondati di selfie, siano essi celebrità foto Perfect365 aerografate o # dei tuoi amiciNoMakeupSelfies. Ultimamente, le foto di fitness hanno dominato Insta, per lo più di ragazze orgogliose di quanto siano forti i loro corpi, sia per gli sport scolastici che per la palestra. Ma alcune di queste foto fanno più male che bene?

Pensa a come fai un selfie. Anche se non prevedi di utilizzare un filtro, cerchi comunque l'angolazione migliore e la migliore illuminazione. Potresti mettere la mano sul fianco per far sembrare le braccia più sottili. Queste piccole modifiche che facciamo tutti stanno rendendo i nostri feed di social media pieni solo di corpi dall'aspetto perfetto, che possono fare un numero sulla tua autostima.

Utente Imgur Da qualche parte sott'acqua sta facendo luce sul problema in una serie di quattro foto che chiama

Controllo di realtà. In esso, mostra la sua sezione centrale tonica nella prima foto, dove è in piedi con un angolo lusinghiero. Poi si siede e il suo ventre sembra decisamente meno tonico, ma molto più reale.

È sempre il suo stesso stomaco. Sta dimostrando quanto siano modificate le foto dei social media e quanto spesso vengano condivise solo le foto "migliori" e più lusinghiere.

In una didascalia, ha scritto:

"Non siamo barbie. Siamo fatti di carne e sangue. Questi sono tutti lo stesso corpo: il mio corpo. Ho lavorato duramente per questo corpo e sono orgoglioso di questo corpo. In un mondo in cui siamo circondati dalle immagini dei nostri amici momenti salienti, a volte è bello vedere un po' di realtà in modo da poter mantenere le nostre aspettative reali. Non importa dove ti trovi nel viaggio del tuo corpo, sii orgoglioso e ama te stesso. Fissa degli obiettivi perché ami il tuo corpo, non perché lo odi".

Questo è un messaggio che possiamo accettare tutti.

H/T: Eliteday.com