Quanto spesso dovresti raderti le gambe?

Non riesco a individuare esattamente quando o come ho iniziato depilarmi le gambe, ma so che probabilmente è stato il periodo in cui ho iniziato a essere ossessionata dai miei piccoli pantaloncini Abercrombie e a metterci in mostra le mie gambe. Quindi è sicuro dire che è passato molto tempo da quando ho iniziato a radermi le gambe. E in tutti questi anni, non mi è mai passato per la mente se mi stessi radendo o no Giusto modo. Quanto spesso dovresti raderti le gambe? Sto cambiando le mie lamette abbastanza spesso? Sto usando i prodotti giusti per la rasatura? Ho anche bisogno di radermi?

Bene, prima di tutto, è assolutamente fantastico non radersi affatto le gambe, se è la tua preferenza. Ma per coloro che scelgono di radersi, probabilmente ti sei reso conto (come ho fatto io) che nessuno ti insegna davvero come; è una specie di situazione per tentativi ed errori. Quindi, con l'aiuto di alcuni dermatologi certificati, sono qui per rispondere a tutte le tue pressioni domande sulla rasatura delle gambe e dirti se hai sbagliato tutto (adulto) vita.

Quanto spesso dovresti raderti le gambe?

Come la maggior parte abitudini di salute quotidiane, non c'è davvero una regola fissa per quanto spesso devi raderti. Prima di tutto, dipende se preferisci avere gambe completamente nude, leggermente ispide o tutte naturali non rasate. Non c'è una risposta giusta o sbagliata, dipende dalle tue preferenze.

Secondo Dott.ssa Arielle Nagler, dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione e assistente professore di dermatologia presso la NYU Langone Health, la frequenza con cui dovresti raderti dipende anche dal tipo e dalla crescita dei tuoi capelli. Quanto velocemente ricrescono i capelli dopo la rasatura? Hai i peli delle gambe super spessi o sottili?

Quindi va bene radersi ogni giorno?

Sebbene i dermatologi non raccomandino necessariamente la rasatura quotidiana, se è quello che preferisci, è totalmente sicuro purché tu sia particolarmente attento alle migliori pratiche.

Non è pericoloso radersi ogni giorno, ma può essere potenzialmente irritante per i follicoli piliferi, che possono causare irritazioni da rasoio, afferma Dott.ssa Mona Gohara, Dermatologo certificato da Dove's Board.

Tuttavia, se utilizzi la crema da barba e un rasoio adeguato durante la rasatura e dopo aver idratato a fondo le gambe, non dovresti avere problemi a raderti ogni giorno. È puramente basato sulle tue preferenze!

Ma ciò che in realtà è più importante della frequenza (o di rado) della rasatura è se ti radi nel modo corretto. Ecco cosa devi sapere per ottenere una rasatura perfetta...

Come dovresti raderti esattamente?

Anche se può sembrare abbastanza ovvio, la prima cosa è assicurarti di raderti sotto la doccia o nella vasca da bagno, o per lo meno, con molta acqua. E più calda è l'acqua, meglio è.

"L'acqua calda [della doccia] ammorbidisce i capelli e apre i pori, rendendo le condizioni di rasatura ottimali", afferma il dott. Gohara. I tuoi capelli saranno molto più facili da rimuovere una volta bagnati.

Dermatologo certificato Board Dr. Ava Shamban aggiunge anche che è l'ideale per radersi sotto la doccia o nella vasca da bagno, poiché riscalda la pelle, donandoti una superficie più liscia. Una superficie asciutta potrebbe impigliarsi nella lama e potresti irritare la pelle, dice.

In termini di tecnica, dipende dal tipo di capelli. Se hai i capelli ricci, il dottor Shamban dice che probabilmente è un'idea migliore radersi nel modo in cui crescono i capelli. Ciò significa che dovresti raderti nella direzione dal ginocchio alla caviglia. Anche se la rasatura in questo modo potrebbe non farti ottenere la rasatura più accurata di sempre, ti aiuterà a prevenire i peli incarniti e le irritazioni da rasoio, dice.

D'altra parte, se i tuoi capelli sono più lisci, il Dr. Shamban consiglia di radersi contro il modo in cui crescono i capelli (ovvero dalla caviglia al ginocchio).

Quali prodotti per la rasatura dovresti usare?

I prodotti che usi per raderti sono più importanti di quanto pensi. Il Dr. Gohara suggerisce di utilizzare una crema da barba detergente e idratante, come la Mousse Detergente per il corpo di Dove o il Gel da barba Positively Smooth di Aveeno (un Diciassette premio di bellezza vincitore!) per ottenere la migliore rasatura.

Quando si tratta del tuo rasoio, dovresti sceglierlo in base a quanto è sensibile la tua pelle alle irritazioni. Se sei più incline a irritazioni e irritazioni da rasoio, il Dr. Gohara consiglia di usare un rasoio con una o due lame.

Se la tua pelle non è super irritabile, prova un rasoio multilama che sia anche idratante, come i rasoi di Billie o il rasoio Hydro Silk Sensitive di Schick.

Mentre usare i prodotti giusti durante la rasatura è essenziale per la tua pelle, ciò che usi dopo è altrettanto importante. Assicurati sempre di idratare il corpo dopo la rasatura, anche se dovresti comunque insaponare il tuo corpo con una lozione dopo ogni doccia!

Quanto spesso dovresti cambiare il tuo rasoio?

Sebbene dipenda dalla frequenza con cui ti radi, il Dr. Nagler consiglia in genere 30 utilizzi per rasoio. Inoltre, se i tuoi capelli sono molto spessi, è importante sapere che il rasoio diventerà più opaco più rapidamente.

Se sei troppo pigro per tenere traccia del numero di utilizzi (io), un buon indicatore che è il momento di cambiare è se ti senti come se dovessi raderti su un'area più volte per ottenere una rasatura pulita.

Come prevenire i peli incarniti?

Più lame ha un rasoio, più la tua rasatura è ravvicinata, dice il dottor Nagler. Ma questo significa che hai anche maggiori probabilità di avere peli incarniti. "Se sei incline ai peli incarniti, un rasoio con più lame probabilmente non è il migliore per te", dice.