Wawancara Citra Tubuh Tyra Banks

Tyra Banks adalah salah satu supermodel paling terkenal yang pernah ada, tetapi bahkan dia tidak merasa luar biasa sepanjang waktu. Itu sebabnya dia menggunakan trik ini untuk merasa percaya diri dan mencintai tubuhnya. Inilah saran terbaiknya untuk Anda!

Ketahuilah Bahwa Anda Tidak Sendirian: "Hanya karena Anda tidak tahu apakah orang lain mengalami hal yang sama seperti Anda, bukan berarti itu tidak terjadi. Semua orang belum tentu berbagi segalanya. Ketahuilah bahwa apa yang Anda alami, orang lain juga mengalaminya."

Menatap Masa Depan: "Satu hal yang ibu saya katakan kepada saya adalah melihat ke sisi lain, dan tahu bahwa hadiah saya tidak akan menjadi segalanya. Jadi jika saya mengalami hari yang buruk, dia berkata, 'Bayangkan saja besok. Ini akan berakhir. Ini akan dilakukan dengan.'"

Mencapai Kedamaian Tubuh Satu Langkah Sekaligus:

"Gadis-gadis yang tidak merasa memiliki Kedamaian Tubuh namun, itu normal dan tidak apa-apa. Tapi lihatlah ke cermin dan temukan satu hal yang Anda sukai. Mungkin Anda tidak menyukai tubuh Anda saat ini, tetapi kuku Anda luar biasa. Anda suka mendapatkan manikur dan pedikur. Temukan satu hal itu, dan buat itu Perjanjian Perdamaian Tubuh tentang satu hal yang akan Anda hargai. Kemudian, kembalilah ke cermin itu, apakah itu hari berikutnya atau bulan depan atau tahun depan, dan temukan hal lain yang Anda sukai, dan terus lakukan itu. Setelah beberapa saat, semua bagian itu akan bertambah menjadi seseorang yang utuh. Apakah Anda akan menyukai semuanya? Tidak, saya tidak suka semuanya. Saya tidak berpikir ada orang yang menyukai semuanya. Tetapi Anda hanya perlu berusaha, satu per satu."

Apa pendapat Anda tentang saran Perdamaian Tubuh Tyra? Bagikan terobosan Perdamaian Tubuh Anda sendiri di komentar!