2Sep
Seventeen memilih produk yang menurut kami paling Anda sukai. Kami dapat memperoleh komisi dari tautan di halaman ini.
Wow! Kalian semua adalah gadis-gadis yang sangat ambisius di luar sana! Setelah berbagi harapan saya untuk menyelesaikan triathlon Olimpiade Jarak Jauh minggu lalu, banyak dari Anda menulis kepada saya tentang tujuan pribadi Anda. Seperti JiJi, yang bertujuan untuk pergi ke sekolah kedokteran gigi (tujuan jangka panjang) dan untuk mendapatkan bentuk tubuh (tujuan jangka pendek). Dia menulis, "Memiliki tujuan tidak sulit. Yang sulit adalah mengikuti tujuan dan mewujudkannya. Itu berarti lebih banyak pekerjaan, lebih sedikit kemalasan, dan mengorbankan hal-hal kecil untuk hal besar yang akan datang." Bagus sekali, JiJi!
Berbicara tentang tidak malas, saya ingin memberi tahu Anda tentang bagaimana saya mencoba mengikuti pelatihan saya selama seminggu terakhir, yang sangat sulit karena saya sedang berlibur. Dan kawan, apakah saya membutuhkannya! Sebelum saya pergi, saya benar-benar kelelahan: Setelah banyak larut malam di tempat kerja, tubuh saya siap untuk masuk ke mode hibernasi dan tidak muncul setidaknya selama seminggu. Tapi suara kecil di dalam diri saya (AKA, alam bawah sadar saya yang bersalah) mengganggu saya untuk menggunakan lima hari libur untuk mendapatkan pelatihan sebanyak mungkin. Lagi pula, saya berada di surga (St. Thomas di Kepulauan Virgin AS) dan tidur sampai tengah hari akan memalukan. Aku merindukan pagi hari yang dipenuhi dengan sinar matahari yang berkilauan dan angin sepoi-sepoi yang bertiup dari lautan pirus yang berkilauan. Aku benar-benar tidak punya alasan.
Jadi, dengan sedikit enggan, aku bangun lebih awal hampir setiap pagi, oleskan SPF 30 (matahari itu KUAT!) dan pergi ke jalan atau treadmill untuk berlari, atau terjun ke kolam renang atau laut untuk berenang jauh. Setelah itu, saya memanjakan diri dengan perjalanan menyusuri seluncuran air di kolam renang hotel, atau sarapan (sehat) yang enak. Dan tentu saja saya tidur siang beberapa kali sepanjang hari. Aku pantas mendapatkannya!
Jadi, saya ingin tahu, bagaimana Anda tetap termotivasi untuk bekerja pada tujuan Anda,apa pun itu, ketika pikiran atau tubuh Anda menyuruh Anda menjadi malas? Dan bagaimana Anda menghargai diri sendiri setelah semua kerja keras itu? Biarkan aku tahu!
tidak,
Sarah
