Bagaimana Menangani Kehilangan Keluarga Anda

Saya tidak punya masalah ini sama sekali semester lalu. Seburuk apapun kedengarannya, saya benar-benar puas dengan menelepon keluarga saya setiap hari, jika tidak, seminggu sekali! Tetapi sejak saya kembali ke QU setelah liburan musim dingin, saya tidak bisa tidak menelepon ibu saya setiap malam hanya untuk check-in.

Ketika saya melihat kembali ke semester lalu, saya menyadari bahwa saya sangat egois dan saya merasa tindakan saya mengerikan! Semester lalu saya benar-benar akan menelepon orang tua saya ketika saya membutuhkan sesuatu - uang di kartu saya, kemeja untuk dikirimkan kepada saya, atau bantuan pekerjaan rumah. Ibuku sudah begitu terbiasa, sehingga ketika aku meneleponnya untuk pertama kali ketika aku kembali, hal pertama yang dia katakan padaku adalah, "Baiklah Diane, jadi apa yang kamu lupakan?"

Setelah berbicara dengan ibu saya selama sekitar setengah jam, kami memutuskan bahwa keluarga saya akan datang menemui saya di Hari Valentine! (dan pacar saya akan datang seminggu setelahnya! Dan teman-temanku seminggu setelah itu! Aku merindukan mereka semua). Sayangnya, karena saya memiliki begitu banyak hal di semester ini, hampir tidak mungkin bagi saya untuk pulang. Tapi sampai saat itu, aku harus menyibukkan diri. Berikut adalah beberapa tips untuk mengatasi kerinduan:

1. Menelepon ke rumah ketika Anda bisa: Mungkin terdengar jelas, bukan? Tetapi ketika Anda pergi untuk waktu yang lama, Anda tidak menyadari betapa cepatnya melakukan panggilan telepon dapat membuat Anda lupa. Saya menelepon ibu, ayah, dan saudara perempuan saya setiap hari setidaknya sekali sehari. Biasanya sekitar waktu yang sama, jadi mereka tahu kapan harus mengharapkannya. Ibu di siang hari, Ayah setelahnya, dan saudara perempuan saya sepulang sekolah - semuanya berjalan dengan sempurna!
2. Bawa sesuatu yang mengingatkanmu pada rumah: Saya memiliki foto di seluruh kamar dan meja saya, tanda pantai, dan selimut yang saya tidak pernah tidur tanpanya. Ketika Anda mulai kehilangan wajah dan tempat yang sudah dikenal, Anda akan memiliki sedikit rumah di sana bersama Anda!
3. Lakukan sesuatu yang kamu senangi: Menari benar-benar outlet saya untuk segalanya - ketika saya marah, kesal, atau rindu rumah, saya pergi ke latihan atau kelas Pilates dan tiba-tiba segalanya menjadi lebih baik. Pergi keluar dengan teman-teman saya juga sangat membantu! (Lihat foto saya di sebelah kanan untuk melihat apa yang telah saya lakukan minggu ini untuk menyibukkan diri - JERSEY SHORE PARTY!). Saat Anda bersenang-senang, Anda cenderung tidak menghabiskan waktu memikirkan orang dan hal yang Anda lewatkan.
4. Tetap aktif: Tim tari, mahasiswa, dan sekarang mahasiswi saya (Kappa Alpha Theta!) benar-benar membuat saya sibuk dan mengalihkan pikiran saya dari rumah. Jika Anda duduk di sela-sela, Anda akan memiliki lebih banyak waktu untuk memikirkan kesedihan. Bicaralah dengan orang-orang dan libatkan diri Anda ke dalam aktivitas dan sebelum Anda menyadarinya, Anda akan terlalu sibuk untuk merindukan rumah!

Ingatlah untuk bermimpi!

dian

PS: Saya sangat senang bahwa para Orang Suci baru saja memenangkan Superbowl!