2Sep

Daftar Putar Latihan Holland Roden

instagram viewer

Seventeen memilih produk yang menurut kami paling Anda sukai. Kami dapat memperoleh komisi dari tautan di halaman ini.

Pakaian, Rambut, Wajah, Telinga, Bibir, Gaya Rambut, Anting, Dahi, Alis, Bulu Mata,

Michael Tran/ FilmMagic

Tujuh belas berbicara dengan semua seleb favorit Anda dan mencari tahu apa yang sedang mereka kerjakan Baik sekarang. Jadi curi sedikit inspirasi musik dari Serigala Remaja'S Holland Roden minggu ini, dan lihat bagaimana hal itu mengubah latihan Anda. Holland mengatakan pada dasarnya dia mendengarkan daftar putar yang sama setiap hari. Inilah filosofi latihannya:

"Bahkan jika Anda tidak melakukan latihan yang paling sulit, cobalah untuk tetap aktif. Ini menenangkan pikiran Anda lebih dari apa pun. Dan bahkan jika Anda tidak mencapai detak jantung maksimum Anda, selama Anda bergerak, maka itu adalah langkah menuju tujuan Anda. Itulah yang saya semua tentang. Jika saya hanya bisa mendapatkan 20 menit, itu tidak selalu seperti saya menabrak treadmill dan membakarnya, tapi setidaknya saya mendapatkan sesuatu."

Dengarkan playlist Holland di bawah ini (dan klik di sini untuk membeli: "

click fraud protection
Manusia Gunung"oleh Crash Kings,"Kita adalah kita" oleh Ke$ha, "Mendapatkan beberapa" oleh Lykke Li, dan "Kebalikan dari Dewasa"oleh Chiddy Bang). Dan jangan lupa untuk memeriksa kembali ke sini setiap hari Senin untuk yang baru daftar putar olahraga selebriti, untuk membantu Anda menjaga hal-hal menarik!

Dan jika Anda mencari lebih banyak inspirasi olahraga, lihat spesial Seventeen masalah kebugaran selebriti, dengan Nina Dobrev di sampulnya, di kios koran sekarang! Anda akan menemukan lebih banyak lagi daftar putar selebriti, ditambah ide-ide hebat untuk berolahraga, perlengkapan lucu untuk gym, dan makanan sehat dan enak!

[image id='e984ca2d-1c5f-4657-aab9-d47d10cc092b' mediaId='260436da-e0fa-4f91-99c7-a3268b8375d7' loc='L' caption='Lihat Tujuh belasmasalah kebugaran selebritas khusus, di kios koran sekarang, menampilkan '>

[tautan href=' http://www.mixpod.com' target='_blank' link_updater_label='external'][link href=' http://www.mixpod.com' link_updater_label='eksternal' target='_blank']
Buat [tautan href=' http://mixpod.com' link_updater_label='external' target='_blank']daftar putar pada MixPod.com

insta viewer