Tips Untuk Merencanakan Balapan Pertama Anda

Hal favorit saya tentang berlari sedang balapan. Saya mendapatkan adrenalin dari berlari secepat yang saya bisa, melewati pelari lain, dan menjalankan waktu terbaik pribadi baru. Banyak pelari baru terintimidasi oleh balapan! Banyak orang mengasosiasikan balapan dengan maraton, yang membutuhkan banyak dedikasi. A 5k hanya 3,1 mil, yang benar-benar dapat dilakukan untuk pelari dengan jumlah pelatihan apa pun. Saya ingat sangat gugup untuk balapan pertama saya, tetapi ternyata sangat menyenangkan. Sekarang saya balapan beberapa kali dalam setahun dan saya tidak bisa mendapatkan cukup!

Jika Anda tidak yakin apakah Anda ingin mencoba balapan atau tidak, berikut adalah beberapa alasan bagus untuk mencobanya:

• Motivasi! Memiliki perlombaan tujuan memberi Anda alasan lain untuk tetap pada jadwal latihan Anda!
• Kaos! Hampir setiap balapan yang saya ikuti memberikan kaos atau menjualnya. Saya suka memakainya keesokan harinya untuk menunjukkan apa yang telah saya capai.
• Lari Menyenangkan! Tahukah Anda bahwa Anda dapat mendaftar untuk menjalankan rintangan, berdandan dengan kostum, dan bahkan menyemprotkan cat pada Anda? Mereka hebat!
• Amal! Anda dapat menggunakan balapan untuk mengumpulkan uang bagi organisasi seperti World Vision, Team in Training, dan banyak tujuan hebat lainnya!

Tidak tahu di mana menemukannya? Mencoba www.active.com dan masukkan lokasi Anda untuk menemukan balapan di dekat Anda!

Saya berjanji tidak peduli apa yang Anda pikirkan, Anda tidak akan selesai terakhir. Balapan bukan tentang menang. Ini tentang mencoba yang terbaik dan bersenang-senang!

Pernahkah Anda berlari dalam perlombaan?