1Sep
Seventeen memilih produk yang menurut kami paling Anda sukai. Kami dapat memperoleh komisi dari tautan di halaman ini.
Perenang Rebecca Soni menuju ke Olimpiade — untuk kedua kalinya. Dia menjelaskan bagaimana rasanya mengalami semua kegilaan kompetisi, ditambah bagaimana bersiap-siap dengan terburu-buru setelah latihan berenang!
Courtesy of Kellogg's
Rebecca Soni: Ada begitu banyak yang melintas di pikiranku. Sangat menyenangkan berada di negara yang sama sekali berbeda bersaing dengan rekan tim saya dan mewakili Amerika Serikat. Ada begitu banyak energi sehingga hampir luar biasa. Banyak tekanan untuk bersaing sementara begitu banyak orang di seluruh dunia menonton Anda, tetapi saya terus mengatakan pada diri sendiri bahwa itu adalah satu kali lagi pertemuan renang, seperti yang telah saya lakukan seratus kali sebelumnya.
17: Apakah sulit untuk tetap fokus pada kompetisi di level setinggi itu?
RS: Tidak, itu tidak sulit. Meskipun ada banyak gangguan di Olimpiade, saya tahu saya di sana untuk bersaing. Saya beruntung berenang adalah minggu pertama Olimpiade dan kemudian saya bisa hang out, bersenang-senang, dan pergi ke acara lainnya. Tetapi ketika saya di Olimpiade, saya sangat fokus dan saya ingat persis mengapa saya di sana.
17: Seperti apa pelatihan silang kamu lakukan dengan berenang?
RS: Saya melakukan sedikit pekerjaan di ruang berat — bukan Angkat Berat, tetapi lebih banyak pekerjaan inti — dan saya juga melakukannya yoga dan pilates.
17: Anda baru saja bermitra dengan Kellogg's. Ceritakan sedikit tentang itu.
RS: Saya anggota Tim Kellogg's, yang mencakup delapan atlet Olimpiade dari semua olahraga yang berbeda. Kampanye Olimpiade Kellogg menekankan bahwa mencapai garis finis dimulai dengan awal yang baik. Bagi saya, itu berarti makan enak sarapan setiap pagi untuk mengisi hariku. Anda dapat mencapai lebih banyak lagi jika Anda memulai hari Anda dengan benar dengan sarapan. Sungguh luar biasa bekerja dengan tim Olimpiade Kellogg dan ada beberapa cerita luar biasa di mereka situs web.
17: Apakah Anda memiliki tips untuk gadis-gadis yang terlalu sibuk untuk makan? sarapan di pagi hari?
RS: Jika pagi Anda terlalu sibuk, siapkan sarapan Anda malam sebelumnya. Terkadang, saya memasukkan sereal dan buah ke dalam mangkuk Tupperware sehingga yang harus saya lakukan di pagi hari hanyalah menuangkan susu ke atasnya. Dengan begitu, saya bisa makan dalam perjalanan untuk berlatih. Kuncinya adalah perencanaan ke depan. Saya juga menyimpan makanan ringan, seperti energy bar, di mobil saya.
17: Apakah Anda memiliki gaya rambut yang Anda sukai karena Anda dapat melakukannya dengan cepat setelah latihan berenang dan kemudian pergi bertemu teman-teman Anda?
RS: Setelah berenang, saya menyemprot rambut saya dengan gel penata rambut dan menatanya menjadi sanggul yang berantakan. Saya tidak punya waktu untuk mengeringkan rambut saya dan gel penata rambut membantunya mengeringkan rambut kusut. Sanggul terlihat bagus saat basah dan juga saat kering, jadi itu gaya favorit saya.
17: Produk kecantikan apa yang Anda simpan di tas olahraga Anda?
RS: Tentu saja tabir surya — Saya selalu memakainya di wajah saya — dan juga maskara karena itu membuat saya terlihat terjaga. Revlon membuat versi tahan air yang hebat!
Klik di sini untuk melihat jadwal kompetisi Olimpiade Rebecca dan mengatur peringatan agar Anda tidak melewatkannya di TV!
