Saya memiliki puting terbalik!

"Tubuhku membuatku jijik. Saya selalu begitu sadar diri. Saya ingin menjadi menarik, tetapi saya khawatir karena saya memiliki puting terbalik. Tapi aku tidak ingin terlihat berbeda dari gadis telanjang lainnya." —Kirsten, 15

Kirsten — pertama-tama bisakah saya menunjukkan bahwa Anda harus berbicara lebih baik tentang tubuh Anda. "Tubuh saya membuat saya jijik" mungkin merupakan pernyataan akurat yang Anda rasakan, tetapi bahasa kasar inilah yang tidak membantu Anda bergerak menuju kedamaian tubuh. Pikiran kita menjadi keyakinan kita, dan jika Anda percaya tubuh Anda membuat Anda jijik (kata yang kasar), maka Anda cenderung tidak percaya bahwa tubuh Anda cantik apa adanya. Dan itu! Ibuku akan membunuhku karena menulis ini, tapi dia memiliki puting terbalik. Banyak wanita melakukannya. Ini BENAR-BENAR normal. Beberapa puting berbentuk persegi, runcing, panjang, bulat, terangkat, bergelombang, rata — semuanya. Mereka beragam seperti bagian tubuh kita yang lain. Saya sarankan untuk mengintip bukunya

Drama Tubuh — itu memiliki gambar kehidupan nyata yang bagus dari tubuh asli anak perempuan. Begitu sering kita tidak bisa melihat tubuh gadis lain dari dekat untuk membandingkan dan belajar dan tahu kita tidak sendirian. Tidak banyak yang dapat Anda lakukan tentang ukuran atau bentuk puting Anda (atau apakah puting Anda terbalik), tetapi Anda dapat mulai bersikap santai pada tubuh Anda. Berhentilah menghukumnya karena berbeda dan nikmati kenyataan bahwa Anda sehat.

Jess Weiner adalah seorang penulis, pakar harga diri, dan Tujuh belaspenasihat Perdamaian Tubuh yang baru. Untuk mengajukan pertanyaan tentang citra tubuh Anda kepada Jess, berbagi pemikiran Anda, atau melampiaskan frustrasi Anda, tinggalkan komentar Anda di bawah atau kirimkan ke sini. Jess akan menjawab pertanyaan baru setiap minggu! Pelajari lebih lanjut tentang Jess di withjess.com.