2Sep

Buku Gangguan Makan oleh Stacy Pershall

instagram viewer

Seventeen memilih produk yang menurut kami paling Anda sukai. Kami dapat memperoleh komisi dari tautan di halaman ini.

Buku Gangguan Makan

Posting tamu oleh penulis Stacy Pershall

Ketika Anda memiliki gangguan makan, bersiap-siap ke sekolah di pagi hari bisa terasa seperti siksaan. Anda mencoba 10 pakaian yang berbeda, mencoba untuk menemukan satu yang tidak membuat Anda terlihat "gemuk", hanya untuk menjadi semakin panik saat Anda meyakinkan diri sendiri bahwa mereka semua melakukannya. Anda mengulang riasan Anda tiga kali karena tidak pernah benar—wajah Anda masih terlihat tembem. Tentu saja, semua hal yang dikatakan otak Anda adalah kebohongan, tetapi tidak terasa seperti itu saat ini. Pada saat itu, Anda tidak dapat melihat kebohongan itu sebagaimana adanya.

Bagaimana saya tahu ini? Karena saya memiliki kelainan makan, dan ada begitu banyak waktu yang sepertinya tidak akan pernah membaik. Tapi saya menemukan menulis dan segera menyadari itu adalah gairah saya. Itu yang harus saya lakukan! Semakin banyak saya menulis, semakin saya menetap di tempat yang nyaman, dan tubuh saya semakin tidak berarti. Ketika saya memulai proses pemulihan, saya akan berkata pada diri sendiri setiap hari, "Sudah cukup banyak wanita dan gadis di luar sana yang membenci diri mereka sendiri karena tidak sempurna. Saya tidak perlu menjadi satu lagi." Dan saya masih mengingatkan diri saya akan hal itu setiap pagi.

Adalah tugas Anda untuk mempertahankan kepribadian Anda dan membuat suara Anda semakin keras dan kuat. Dunia sangat, sangat membutuhkanmu. Tidak peduli siapa Anda, tidak ada orang lain yang dapat mengatakan dengan tepat apa yang Anda katakan dengan cara yang persis seperti yang Anda katakan. Diam, atau membiarkan gangguan makan membungkam Anda, berarti menghilangkan semua orang yang mendengarkan. Apa pun yang Anda lakukan—menyanyi, menari, melukis, berakting, membuat sketsa gambar lucu, menulis puisi, atau apa pun—adalah tugas Anda untuk mengekspresikan diri.

Dengan kerja keras dan hasrat saya untuk menulis, saya pergi dari sebuah kota kecil di Selatan untuk memenuhi impian terliar saya untuk pindah ke New York City dan menerbitkan buku. Tidak peduli apa impian Anda, Anda akan sampai di sana juga jika Anda benar-benar menolak untuk mendengarkan siapa pun yang mengatakan Anda tidak bisa. Orang-orang itu benar-benar salah. Mereka semua. Periode.

Tidak peduli seperti apa penampilan Anda, tidak peduli ukuran tubuh Anda, Anda layak mendapatkan kehidupan yang baik yang penuh dengan petualangan dan cinta dan lelucon yang membuat Anda tertawa terengah-engah. Anda layak untuk bertemu dengan semua anak aneh lainnya yang ada di luar sana di dunia berharap mereka memiliki seseorang seperti Anda untuk diajak bicara. Dan Anda tidak bisa melakukan itu jika hidup Anda termakan oleh gangguan makan. Pemulihan bukanlah jalan yang mudah, tetapi Anda bisa sampai di sana. Salurkan semua energi itu untuk melakukan sesuatu yang Anda sukai dan Anda juga dapat memenuhi impian terliar Anda. Saya berjanji.

Baca buku Stacy, "Loud in the House of Myself: Memoir of a Strange Girl," untuk mengetahui lebih banyak tentang pengalamannya.

Jika Anda memerlukan bantuan dengan gangguan makan, hubungi Asosiasi Gangguan Makan Nasional di nationaleatingdisorders.org atau 800-931-2237.