1Sep
Seventeen memilih produk yang menurut kami paling Anda sukai. Kami dapat memperoleh komisi dari tautan di halaman ini.
"Jika Anda memiliki tubuh yang sangat bagus, haruskah Anda peduli dengan apa yang orang lain pikirkan tentangnya?" - Keiya, 15
Keiya, saya pikir tubuh kita adalah urusan kita. Apakah Anda memiliki tubuh yang bagus atau tidak – hubungan yang kita miliki dengan tubuh kita adalah yang paling suci dan istimewa yang pernah ada. Kita harus menjadi hakim terakhir tentang apa yang terasa benar bagi kita – apa yang terasa sehat bagi kita – dan apa yang kita nikmati dengan tubuh kita.
Hanya karena Anda mungkin memiliki tubuh yang dikagumi orang lain, bukan berarti Anda harus benar-benar harus fokus pada apa yang dipikirkan orang lain. Dapat membingungkan jika orang terus memuji tubuh Anda atau mengomentari betapa hebatnya penampilan – terkadang membuat kita merasa bahwa diri kita hanyalah bentuk dan ukuran tubuh kita. Tapi itu tidak benar.
Tubuh kita hanyalah salah satu bagian dari diri kita – dan kita perlu terus mengembangkan pikiran dan jiwa kita agar kita bisa kenyang dan utuh. Jadi saran saya adalah pastikan Anda adalah satu-satunya dengan persetujuan akhir atas tubuh Anda dan ingat ada lebih banyak untuk Anda daripada apa yang orang lihat di luar!
Jess Weiner adalah seorang penulis, pakar harga diri, dan Tujuh belaspenasihat Perdamaian Tubuh yang baru. Untuk mengajukan pertanyaan tentang citra tubuh Anda kepada Jess, berbagi pemikiran Anda, atau melampiaskan frustrasi Anda, tinggalkan komentar Anda di bawah atau kirim ke sini. Jess akan menjawab pertanyaan baru setiap minggu! Pelajari selengkapnya tentang Jess at withjess.com.
