1Sep
Seventeen memilih produk yang menurut kami paling Anda sukai. Kami dapat memperoleh komisi dari tautan di halaman ini.
Menstruasi Anda adalah tanda bahwa segala sesuatu di tubuh Anda bekerja dengan lancar, sehingga setiap istirahat dari status quo dapat membuangnya dari jadwal. Namun, itu bisa membuat stres ketika menstruasi Anda tidak muncul seperti yang Anda harapkan. (Um, berapa hari berturut-turut Anda bisa memakai celana jeans hitam "hanya untuk aman" sebelum menjadi aneh?) Dan jika Anda aktif secara seksual, tentu saja, periode yang terlewat dapat mengirim Anda ke mode panik. Tapi berhati-hatilah — ada beberapa alasan mengapa menstruasi Anda bisa terlambat di bulan ini.
1. Hormon Anda tidak seimbang.
"Siklus menstruasi adalah sistem rumit dari fungsi terkoordinasi antara otak, ovarium, dan rahim," jelas Nichole Tyson, MD, seorang OB/GYN dan Direktur Ginekologi Anak/Remaja di Kaiser Permanente di Northern California. Jadi setiap kali hormon Anda menjadi sedikit miring, itu dapat memengaruhi menstruasi Anda. Hormon stres dapat mengganggu ovulasi, dan ketidakseimbangan hormon seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS) juga dapat menyebabkan menstruasi tidak teratur. Namun, jika siklus Anda berubah atau Anda mulai sering melewatkan periode, bicarakan dengan dokter Anda.
2. Anda berada di kontrol kelahiran.
Penggunaan kontrasepsi hormonal jangka panjang (seperti pil KB, IUD, dan Depo Provera) dapat menipiskan lapisan rahim, membuat menstruasi Anda sangat ringan atau tidak ada sama sekali. "Metode pengendalian kelahiran terus menerus dapat menyebabkan amenore, suatu kondisi di mana menstruasi Anda berhenti sepenuhnya," kata Dr. Tyson. "Ini normal, tidak mengkhawatirkan, dan seringkali cukup bermanfaat bagi kesehatan dan kehidupan." Lagi pula, periode yang hampir tidak ada bisa berarti kram yang lebih ringan, risiko anemia yang lebih rendah, dan lebih sedikit uang yang dihabiskan untuk tampon. Bahkan dapat mengurangi risiko Anda terkena kanker ovarium!
3. Anda berada di bawah cuaca.
Dijatuhkan oleh bug jahat baru-baru ini? Itu bisa jadi pelakunya. Dr Tyson mencatat bahwa penyakit apa pun yang menyebabkan stres atau penurunan berat badan juga dapat membuat Anda kehilangan menstruasi. Pilek ringan mungkin tidak akan berhasil, tetapi jika Anda sedang berjuang melawan flu atau virus perut, itu pasti bisa membuat siklus Anda rusak.
4. Anda telah pergi ke gym keras.
Olahraga yang berlebihan justru bisa menyebabkan menstruasi Anda berhenti total. Jadi berapa banyak? "Tidak ada jawaban yang sulit dan cepat untuk ini, karena setiap wanita memiliki keseimbangan unik antara berat badan, kesehatan, lemak, stres, dan cadangan keseluruhan untuk memungkinkan siklus menstruasi yang normal," kata Dr. Tyson. Tetapi jika Anda seorang atlet yang serius, atau Anda baru saja mengganti rejimen kebugaran Anda, atau Anda sedang menjalani diet ketat, bicarakan dengan dokter Anda untuk melihat apakah itu mungkin memperlambat siklus Anda. (Lagi pula, selalu pintar untuk menjalankan rencana diet atau olahraga baru apa pun dari dokter Anda.)
5. Anda telah mendapatkan (atau kehilangan) banyak berat badan.
Menambah berat badan dengan cepat dapat membuang hormon Anda, yang dapat menyebabkan tubuh Anda berhenti berovulasi. Di sisi lain, jika lemak tubuh Anda turun terlalu rendah, itu bisa mengacaukan ovulasi juga. Seperti olahraga, apa yang "terlalu banyak" bervariasi dari orang ke orang - tetapi sebagai aturan umum, perubahan berat badan yang ekstrem selalu menjadi sesuatu yang harus Anda sampaikan kepada dokter Anda.
6. Tiroid Anda tidak bekerja sama.
Ketika tubuh Anda memproduksi terlalu banyak hormon tiroid, Anda mungkin mengalami sedikit aliran darah atau melewatkan satu bulan sama sekali. Awasi gejala lainnya: "Tiroid yang terlalu aktif dapat dikaitkan dengan balapan jantung, penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, berkeringat, insomnia, diare, kelemahan otot, dan tremor," kata Dr. kata Tyson. Jika salah satu dari itu cocok untuk Anda, dokter Anda dapat menguji masalah tiroid.
7. Ini MIA bulan ini.
Terkadang menstruasi Anda tidak muncul, dan tidak ada penjelasan yang bagus untuk itu. "Banyak wanita dapat berharap untuk melewatkan satu atau dua periode dalam setahun," kata Dr. Tyson. "Itu bisa terjadi tanpa khawatir di sana-sini." Tetapi jika Anda tidak teratur secara teratur, beri tahu dokter Anda.
Tentu saja, masih ada kemungkinan Anda terlambat haid karena… kehamilan yang sebenarnya. (Maaf!) "Ini adalah diagnosis penting untuk diingat dengan periode yang terlewat, terutama jika terkait dengan tanda dan gejala awal kehamilan seperti mual, muntah, kelelahan, atau sakit kepala," kata dr. kata Tyson. Jika Anda aktif secara seksual, tes kehamilan dapat menenangkan pikiran Anda. Bahkan jika hasilnya negatif, Anda mungkin ingin menjadwalkan janji temu dengan dokter Anda — dia tidak hanya dapat membantu Anda mengevaluasi rencana permainan pengendalian kelahiran Anda saat ini, tetapi dia ingin tahu apakah Anda kehilangan menstruasi sering.
