1Sep
Seventeen memilih produk yang menurut kami paling Anda sukai. Kami dapat memperoleh komisi dari tautan di halaman ini.
Musim semi akan datang! Anda tahu apa artinya itu. Tidak terlalu lama sebelum waktunya untuk pergi ke pantai. Saya sangat bersemangat untuk musim panas dan benar-benar siap untuk berolahraga bikini yang luar biasa. Namun, musim dingin ini saya cukup malas dan jelas tidak sering pergi ke gym. Ups!
Sejujurnya, gym membuatku bosan. Hanya ada begitu lama saya bisa berlari di treadmill atau tetap di elips sebelum saya siap untuk mencabut rambut saya. Saya adalah orang yang suka berpetualang, jadi dibutuhkan aktivitas baru dan menarik untuk membuat saya tetap termotivasi. Jadi, selama dua minggu terakhir ini, saya mengikuti kelas kickboxing di dojo seni bela diri lokal. Biarkan saya memberi tahu Anda, itu adalah luar biasa! Kami mengerjakan bagian tubuh yang berbeda setiap minggu (kemarin adalah lengan, dan saya merasakannya!), jadi itu tidak pernah berulang. Juga, instruktur mencampuradukkan kegiatan. Beberapa hari lebih banyak kardio, sementara yang lain lebih banyak latihan kekuatan. Either way, saya merasa seperti sedang menuju musim panas yang lebih kencang! Saya pasti akan merekomendasikan kickboxing untuk semua rekan CG di luar sana!
Jadi beri tahu saya, bagaimana Anda tetap bugar? Apakah Anda memaksakan diri untuk bekerja di gym? Atau apakah Anda mengambil jenis kelas yang berbeda? Saya ingin mendengar tips kebugaran Anda!
<3
Rachel Sheehan
magang hiburan
