1Sep
instagram viewer
tahun! Ini adalah blog terakhir saya. Saya telah belajar banyak dari ini
pengalaman, dan saya telah kehilangan berat badan secara permanen. Kunci kesuksesan saya
adalah bahwa saya tidak pernah melihat ini sebagai rencana diet atau rencana olahraga, saya
melihat ini sebagai rencana HIDUP! Diet saya sebelumnya terdiri dari makanan apa pun
Saya merasa ingin makan dalam jumlah/saji yang tidak terlalu banyak dan banyak ngemil.
Saya makan lebih banyak dari yang saya kira. Namun, sekarang saya mengukur makanan saya,
dan camilan pada makanan sehat untuk sebagian besar. Hal yang indah tentang
seledri dan apel sangat baik untuk Anda sehingga Anda bisa makan
isi Anda!
berbagai latihan — saya tidak pernah menyadari berapa banyak mesin, lunge, dan
crunch ada! Yang paling saya sukai dari pengalaman ini,
Namun, mulai membantu gadis-gadis lain. Saya sangat beruntung bisa
untuk membuat orang-orang memandang saya dan memiliki orang-orang yang sangat mendukung saya. Jika
kalian tidak sadar, saya memiliki akun YouTube di mana saya sekarang memilikinya
video up dan saya sedang mencoba untuk mengupload yang lain sekarang hanya untuk Anda! Jika
kamu pergi ke youtube.com/lemonadenlaughs Anda dapat menonton dan memberi saya
masukan! Saya harap kalian semua terus mengikuti kemajuan saya di sana
dan saya berterima kasih kepada siapa pun yang telah membaca blog ini dan saya berterima kasih kepada siapa pun
yang telah berkomentar!
insta viewer
Seventeen memilih produk yang menurut kami paling Anda sukai. Kami dapat memperoleh komisi dari tautan di halaman ini.
tahun! Ini adalah blog terakhir saya. Saya telah belajar banyak dari ini
pengalaman, dan saya telah kehilangan berat badan secara permanen. Kunci kesuksesan saya
adalah bahwa saya tidak pernah melihat ini sebagai rencana diet atau rencana olahraga, saya
melihat ini sebagai rencana HIDUP! Diet saya sebelumnya terdiri dari makanan apa pun
Saya merasa ingin makan dalam jumlah/saji yang tidak terlalu banyak dan banyak ngemil.
Saya makan lebih banyak dari yang saya kira. Namun, sekarang saya mengukur makanan saya,
dan camilan pada makanan sehat untuk sebagian besar. Hal yang indah tentang
seledri dan apel sangat baik untuk Anda sehingga Anda bisa makan
isi Anda!
Sebelum program, saya tidak terlalu banyak berolahraga, jadi saya tidak
melihat hasil apa pun. Saya belajar cara menggunakan gym dan tentang lebar
berbagai latihan — saya tidak pernah menyadari berapa banyak mesin, lunge, dan
crunch ada! Yang paling saya sukai dari pengalaman ini,
Namun, mulai membantu gadis-gadis lain. Saya sangat beruntung bisa
untuk membuat orang-orang memandang saya dan memiliki orang-orang yang sangat mendukung saya. Jika
kalian tidak sadar, saya memiliki akun YouTube di mana saya sekarang memilikinya
video up dan saya sedang mencoba untuk mengupload yang lain sekarang hanya untuk Anda! Jika
kamu pergi ke youtube.com/lemonadenlaughs Anda dapat menonton dan memberi saya
masukan! Saya harap kalian semua terus mengikuti kemajuan saya di sana
dan saya berterima kasih kepada siapa pun yang telah membaca blog ini dan saya berterima kasih kepada siapa pun
yang telah berkomentar!
Cinta,
Allison.
