Jazmine Berjuang Dengan Mengidam Makanan Sampah

Hai
Teman-teman! Jadi mulai sekarang, saya pada dasarnya memiliki bagian kebugaran dari rencana saya di
tas. Ini cukup sederhana—saya berolahraga setiap malam dan rasanya luar biasa, dan saya bahkan
telah mendorong diri saya untuk melakukan gerakan yang lebih maju! Bagian dari rencana saya bahwa saya
benar-benar berjuang dengan adalah nutrisi. Sudah cukup sulit untuk melepaskan semua
makanan cepat saji dan junk food yang biasa saya makan. Saya harus menghargai ibu saya untuk
benar-benar membantu saya tetap di jalur. Kami baru-baru ini pergi berbelanja bahan makanan, dan ketika saya
akan mencoba untuk memilih junk food, ibuku menolak untuk membelinya! Aku marah pada
waktu, tapi sekarang saya menyadari dia membantu saya. Tidak memiliki makanan berlemak di rumah
membuatku tidak mungkin memakannya. Jadi sekarang ketika saya ingin camilan seperti Gulungan Swiss, Saya akan mengambil sesuatu yang lebih sehat.

Pada
sekolah, Lily, sahabat saya, telah membantu saya makan sehat. Dia memastikan
Saya tidak mendapatkan junk food saat makan siang, atau mencoba mendapatkan permen dari camilan
mesin. Saya juga berusaha mendisiplinkan diri. Jika saya pergi ke
McDonalds dengan teman-teman saya, sementara mereka semua mendapatkan kentang goreng dan milk shake, saya
memesan salad. Beberapa teman saya bahkan memutuskan untuk mulai makan
lebih sehat.

Satu
Trik yang saya gunakan untuk memotivasi saya adalah memasang gambar perempuan
itu adalah ukuran sehat yang bagus di dinding saya (bukan gadis super kurus, hanya yang terlihat kencang dan sehat). Melihat mereka membuat saya ingat tujuan saya,
dan itu membuat saya tidak mengambil sekantong keripik atau sepotong permen.

mencapai
tujuan saya akan membutuhkan banyak kekuatan dan tekad. Tapi, jika aku tinggal
termotivasi, saya tahu saya akan bertahan. Bagaimana kalian menangani sampah yang menggoda?
makanan? Apakah Anda tahu ada alternatif yang enak untuk permen?

Perdamaian.
Cinta. dan Mode

Jazmine
<3