1Sep
Seventeen memilih produk yang menurut kami paling Anda sukai. Kami dapat memperoleh komisi dari tautan di halaman ini.
17: Anda jelas sangat aktif dan sehat, tetapi seperti apa rencana nutrisi Anda?
JH: Saya mencoba makan banyak protein dan sayuran, dan saya mencoba makan cukup bersih. Jika saya melakukan ingin menikmati cupcakes, seperti yang saya lakukan tadi malam, maka saya tidak akan menghilangkan diri saya sendiri, karena saya telah menemukan bahwa itu hanya lebih buruk bagi Anda. Jadi saya akan membiarkan diri saya memiliki apa yang saya inginkan.
17: Apakah ada sesuatu yang benar-benar terlarang bagi Anda?
JH: Tidak juga, tetapi saya mencoba untuk menghindari roti sebanyak mungkin karena saya tahu bahwa begitu saya mulai, saya tidak akan bisa berhenti. Aku akan makan seluruh roti!
17: Dan dengan jadwal gila Anda, bagaimana Anda menemukan waktu untuk terus menari?
JH: Sulit untuk menari ketika saya tidak melakukannya untuk sesuatu karena jelas memakan sedikit ruang, tetapi saya memiliki DVD latihan saya, yang dapat Anda lakukan di ruang kecil. Jadi saya akan menyalakannya dan menari untuk mereka. Ini agak lucu bekerja untuk diri sendiri. Dan kemudian saya telah melakukan metode Tracy Anderson, yang cukup bagus. Saya benci gym lebih dari apa pun, jadi jika saya tahu saya tidak akan bisa berolahraga, saya hanya makan sedikit lebih hati-hati. Dan saya melakukan sit-up di kamar hotel saya.
Apa pendapat kalian tentang gimnasium? Menyukainya atau membencinya? Suarakan di komentar!
