Kaia Gerber Dan Perut Pembunuhnya Menghancurkan Latihan Intens Di TikTok

• Kaia Gerber, 20, memamerkan perutnya yang kencang di TikTok baru.
• Model itu menjalani latihan yang sulit dengan bantuan pelatih Kirsty Godso.
• Bersepeda di pantai dan sesi berkeringat dengan Bachelor Nation BFF di sisinya membantu Kaia tetap dalam kondisi prima.

---

Bahkan di akhir pekan, Kaia Gerber tetap termotivasi untuk menghancurkan #golnya di gym. Model, 20, bersinar saat merobek-robek latihan yang berat dalam keadaan baru TIK tok.

Video tersebut diposting oleh master trainer Nike Kirsty Godso, yang membantu Kaia berkeringat. "Terpanas pada jam ," dia memberi judul klip, yang menunjukkan Kaia (dan dia .) abs yang sangat terpahat) menguasai beberapa gerakan sulit.

Pertama, Kaia menghabiskan waktu tali lompat. Kemudian, dia berjongkok sambil melempar bola latihan ke tanah—itu sebuah besar momen perut. Selanjutnya adalah jogging di treadmill melengkung dan beberapa tindakan penyeimbangan yang sangat sulit. Akhirnya, Kaia meregangkan seluruh tubuhnya, dan dia fleksibilitas tak tertandingi:

Jadi, bagaimana Kaia mempertahankan itu six-pack? Ketika dia tidak di gym, dia mengatakan bersepeda pagi di pantai bersama keluarganya adalah cara favoritnya untuk memulai hari, per Harper's Bazar.

Terkadang, dia juga berolahraga di Dogpon gym dengan sahabat Bachelor Nation-nya, Kit Keenan. Kit membintangi Musim Matt James Sarjana—dan dia benar-benar bisa menahannya sendiri di samping Kaia.

Sejauh dietnya berjalan, Kaia adalah tentang makan makanan yang membuatnya bahagia.

"Saya bersemangat tentang sarapan. Saya bangun lapar, jadi saya selalu makan bagel," katanya Harper's Bazar. Favorit makan siang adalah Café Habana Malibu: Secara khusus, steak taco dan banana split ala Kuba dengan pisang raja karamel (yum!).

"Saya tidak pergi sehari tanpa makan Semacam spageti," tambah Kai. "Penne dengan saus vodka adalah favorit saya sepanjang masa dan sebenarnya salah satu hal yang saya tahu bagaimana mempersiapkan diri. Sangat penting untuk mengetahui cara membuat pasta karena Anda dapat melakukannya di mana saja di dunia. Mudah, cepat, dan semua orang menyukainya."

Saya benar-benar kedua itu. Lulus garpu?