Nessa Barrett Berbicara tentang TikTok, Musik Baru, Kesehatan Mental, dan Hubungannya Dengan Jaden Hossler

Ini bukan kisah tentang seorang bintang pop yang ingin Anda berpikir bahwa hidupnya sempurna. Ini adalah kisah Nessa Barrett, penduduk asli New Jersey yang menjadi terkenal di TikTok pada usia 17 tahun dan pindah ke California untuk mengejar karir menyanyi. Ini tentang seorang gadis yang, bahkan dengan 26 juta pengikut di media sosial, sebuah EP dengan lebih dari 219 juta streaming di Spotify dan tur di bawah ikat pinggangnya, masih membahas banyak hal yang sama dengan anak muda saat ini wajah. Seperti kebanyakan anak muda, Nessa berjuang dengan kesehatan mental dan citra tubuhnya, dan khawatir tentang apa yang orang lain pikirkan tentang dia. Kesediaannya untuk menjadi nyata tentang hal itu dengan jutaan penggemarnya yang membuatnya sangat mengagumkan dan seseorang yang ingin mereka hormati.

“Saya mencoba mendobrak seluruh standar tentang bagaimana hidup itu sempurna, padahal sebenarnya tidak,” jelas Nessa. Dalam dunia feed yang dikuratori yang dipenuhi dengan foto-foto pose, sudut media sosial berusia 19 tahun itu jujur ​​dan emosional, dengan postingan tentang kecemasan dan

perjuangannya dengan gangguan kepribadian ambang (BPD). “Saya berharap saya memiliki seseorang yang merilis musik atau secara terbuka mengadvokasi kesehatan mental, untuk [membantu saya] menyadari bahwa ada banyak orang yang mengalaminya. Jika saya melihat seorang seniman yang sukses dan mereka masih berurusan dengan kesehatan mental, maka saya akan tahu itu baik-baik saja untuk saya juga” katanya.

Bagi Nessa, musiklah yang membuatnya begitu terbuka dan nyata dengan para penggemarnya. “Menulis lagu adalah satu hal yang membuatku mudah untuk terbuka dan mengekspresikan diri,” jelasnya. Sekarang, dengan perilisan single terbaru Nessa yang akan datang, “Dying On The Inside,” Nessa berbicara kepada Tujuh belas tentang apa arti mencintai diri sendiri, hubungannya dengan pacar Jaden Hossler, dan bagaimana tidak ada yang sempurna.

Seventeen: Tahun lalu Anda merilis EP debut Anda, "Pretty Poison." Mengapa Anda memutuskan sudah waktunya bagi Anda untuk mengeluarkan musik Anda ke dunia?

Nessa Barrett: Saya berurusan dengan pengalaman hidup yang saya rasa perlu saya atasi dan lepaskan. Sangat penting bagi saya untuk menceritakan kisah saya, jadi kami membuat lagu untuk semua yang saya alami. Saya menulis musik pribadi seperti itu, tidak hanya untuk diri saya sendiri, tetapi untuk orang lain.

17: Lirik lagumu sangat pribadi. Apa yang Anda harap orang ambil dari musik Anda?

catatan: Sejujurnya saya berharap siapa pun yang membutuhkan bantuan akan mendengarkan musik saya sebagai cara untuk mengatasi dan mengetahui bahwa mereka tidak sendirian. Saya tahu semua orang berjuang, dan [musik saya] berbicara tentang hal-hal kehidupan nyata yang benar-benar memengaruhi orang dan kesehatan mental mereka. Saya ingin mematahkan seluruh gagasan tentang standar yang sempurna dan bagaimana hidup itu sempurna bagi sebagian orang, padahal sebenarnya tidak.

Saya rasa itulah harapan terbesar saya, agar orang tahu bahwa itu normal dan mereka tidak sendirian dan selalu membaik.

17: Anda sangat terbuka tentang pergi ke terapi dan itu sangat penting. Bagaimana terapi membantu Anda?

catatan: Ketika saya memutuskan bahwa saya akan menjadi vokal tentang semua pengalaman saya dan mengadvokasi orang lain yang tidak benar-benar memiliki suara, saya menyadari bahwa saya harus jujur. Saya seperti, 'hei, saya benar-benar perlu bekerja pada diri saya sendiri,' karena jika saya ingin membantu orang lain, saya harus bisa membantu diri saya sendiri terlebih dahulu.

17: Single Anda yang akan datang, “sekarat di dalam”, sangat kuat. Kapan Anda menulis lagu itu dan seperti apa prosesnya bagi Anda?

catatan: Saya telah berbicara tentang [gangguan kepribadian ambang] saya, kecemasan dan depresi saya, dan masalah hubungan. Saya sudah sangat vokal tentang mereka. Tapi satu hal yang paling aku perjuangkan akhir-akhir ini yang tidak pernah benar-benar aku buka tentang, karena saya sudah sangat malu sejak saya di sekolah menengah menghadapinya, telah makan saya kekacauan. Saya seperti, saya perlu menulis tentang itu dan kami melakukannya. Pertama kali saya mendengar ["Dying on the Inside"] setelah selesai dan saya memainkannya di mobil saya, saya menangis. Aku tidak bisa berhenti menangis. Itu adalah salah satu lagu paling jujur ​​yang pernah saya buat.

Saya merasa seperti saat ini juga, semua orang berurusan dengan karantina, COVID dan terjebak di rumah dan hanya bisa menggunakan ponsel mereka. Apa yang datang dengan itu adalah banyak remaja berjuang dengan membandingkan diri mereka sendiri dengan semua standar kecantikan abnormal yang digambarkan secara online. Ini menyebabkan banyak kerusakan. Saya ingin berbagi pengalaman saya dengan [kelainan makan] yang saya alami, sambil juga bisa membuat lagu yang dapat dihubungkan dengan orang lain. Bahkan jika mereka tidak memiliki kelainan makan, mereka mungkin masih kesulitan membandingkan diri mereka dengan orang lain secara online.

17: Bisakah Anda memberi tahu saya lebih banyak tentang lirik ini: "Apakah Anda mengubah rambut Anda? Apakah Anda kehilangan sedikit berat badan? Anda harus menyimpannya, karena itu benar-benar terlihat bagus. Saya benci bahwa saya selalu terlihat terbaik ketika saya sekarat di dalam."

Saya tipe orang yang mengubah rambut saya sepanjang waktu. Saya mengubah segalanya tentang diri saya karena saya terus-menerus berusaha menjadi seseorang yang tidak berurusan dengan hal-hal yang saya lakukan. Begitulah cara kerja otak saya. Jika saya berurusan dengan sesuatu, saya membuat perubahan penampilan karena untuk sedikit saya akan merasa seperti saya bukan orang yang terluka lagi. Saya akan merasa seperti orang baru.

Banyak orang suka berkomentar tentang penampilan Anda, tanpa mengetahui bagaimana hal itu dapat memengaruhi Anda. Ini hampir seperti pujian backhand. Ini seperti, 'rambutmu terlihat sangat bagus. Saya lebih menyukainya daripada penampilan terakhir Anda.’ Bagaimana jika saya melewatkan warna rambut terakhir saya dan saya ingin kembali? Atau seperti, 'berat badan Anda turun banyak, Anda harus benar-benar mempertahankannya.' Itu adalah hal yang paling merusak di dunia untuk dikatakan. [Dengan lirik ini] saya ingin menunjukkan itu. Karena saya merasa seperti saat saya mendapatkan pujian paling banyak, itu adalah saat saya paling berjuang, karena saya berusaha keras untuk diterima oleh orang lain.

17: Lagu ini benar-benar menjelaskan bagaimana masyarakat mengutamakan penampilan.

Tepat, dan aku benci itu. Aku sangat membenci itu. Saya benci bahwa saya merasa harus merias wajah ke mana pun saya pergi, atau kapan pun saya terlihat oleh siapa pun. Saya benci bahwa saya merasa harus berpakaian rapi untuk orang lain daripada diri saya sendiri. Saya sangat peduli dengan apa yang orang lain pikirkan, dan itu menyedihkan. Bahkan ketika saya bertemu pendukung saya di kehidupan nyata, di belakang kepala saya, saya seperti, 'Ya Tuhan, apakah mereka berpikir bahwa saya lebih jelek secara pribadi, apakah mereka kecewa?' Dan itu seharusnya tidak menjadi hal. Rasa tidak aman ada pada setiap orang.

17: Jelas tekanan media sosial sangat besar bagi kaum muda, dan intimidasi internet adalah hal lain yang banyak dihadapi. Bagaimana Anda menghadapinya?

Saya tidak benar-benar tahu apakah ada cara tertentu untuk menanganinya. Setiap orang berbeda. Saya merasa seperti saya masih bereksperimen dengan apa yang harus dilakukan. Saya telah bekerja dengan terapis saya dalam hal ini, dan kami melakukan hal yang disebut "pemeriksaan fakta." Saya akan membaca komentar yang sangat negatif, bahwa pikiran emosional saya akan menguasai dan menjadi seperti, "Ya Tuhan, ini benar." Tapi aku butuh sedetik untuk menjadi seperti, apakah ini benar-benar benar? Jika satu orang berkomentar ini, apakah ini menentukan harga diri saya, apakah ini menentukan cinta diri saya, kepercayaan diri saya? Apakah ini seharusnya menjadi identitas saya mulai sekarang, berdasarkan komentar ini? Tidak. Ini semua tentang pengecekan fakta dan Anda harus memberi diri Anda 10 menit untuk menjadi seperti, ini tidak benar. Bahkan jika itu benar, itu tidak masalah. Karena itu hanya satu komentar, dan Anda memiliki seluruh hidup Anda, penuh dengan banyak hal, dan satu komentar itu tidak berarti apa-apa.

17: Sepertinya Anda banyak fokus pada pertumbuhan saat ini. Apa tiga kata yang terlintas dalam pikiran ketika Anda memikirkan diri sendiri di tahun baru?

catatan: Salah satunya adalah kebahagiaan, seratus persen. Tahun lalu saya benar-benar bahagia sekali. Saya tidak pernah benar-benar merasakan itu sebelumnya, dan saya ingin itu terus berlanjut. Dan kemudian salah satunya mungkin kepercayaan diri. Saya benar-benar perlu bekerja pada cinta diri dan kepercayaan diri saya. Ini membantu Anda dan orang-orang di sekitar Anda juga. Begitu Anda mencintai diri sendiri dan Anda yakin dengan diri sendiri, semua orang di sekitar Anda juga merasakan energi itu dan seberapa besar energi itu terpancar. Ini gila. Itu benar-benar mengubah seluruh hari Anda dan cara Anda menjalani berbagai hal. Dan mungkin yang terakhir adalah cinta, karena saya benar-benar berencana untuk berbagi banyak cinta melalui musik saya dan album baru saya yang saya rencanakan untuk keluar. Cinta itu sangat penting. Saya merasa banyak orang salah paham tentang maknanya, tapi sebenarnya, ini semua tentang kepedulian satu sama lain.

17: Berbicara tentang cinta. Apakah Jaden bagian dari proses musik Anda?

catatan: Seratus persen, ya. Kami sebenarnya baru saja resmi pindah bersama. Energi di rumah sudah gila. Kami selesai menyiapkan studio kami dan kami bernyanyi tanpa henti, itu luar biasa. Kami memiliki begitu banyak instrumen yang kami mainkan. Bahkan ketika kami bosan, kami akan menemukan ketukan di YouTube dan bermain dan gaya bebas, dan itu adalah hal terlucu yang pernah ada. Ini sangat gila karena sesekali, kami akan saling mendekat dan kami akan seperti, 'Sayang, saya punya ide ini.' Dan kemudian kami akan menyanyikan lirik satu sama lain dan melihat apakah yang lain berpikir demikian. dingin. Ini seperti kita adalah ujian bagi satu sama lain.

17: Bagaimana sejak Anda pindah bersama?

catatan: Sangat keren memiliki seseorang yang sangat dekat dengan Anda yang membantu Anda mendapatkan semua kreativitas Anda. Ini sangat penting bagi kami. Kami memulai hal ini di mana kami bangun di pagi hari dan selama 30 menit, kami tidak menggunakan ponsel atau media sosial atau teknologi apa pun. Kami hanya akan bangun dan menikmati kehadiran selama 30 menit pertama kehidupan, pergi keluar dan melakukan apa saja tanpa menggunakan TV atau ponsel kami atau apa pun. Ini memulai hari dengan pola pikir kreatif dan itu sangat keren.

Sebelum ini, segera setelah alarm saya berbunyi, saya akan berbalik di tempat tidur dan menggulir di Instagram atau apa pun selama satu atau dua jam sebelum saya bangun dari tempat tidur. Dan itu tidak baik. Ini menempatkan Anda dalam realitas palsu segera setelah Anda bangun. Dan saya tidak menginginkan itu. Sekarang kita mendapatkan udara segar, membuat sarapan, minum kopi dan hanya melakukan interaksi manusia yang nyata. Komunikasi di pagi hari, daripada hanya menggunakan ponsel, saya pikir sangat membantu. Saya mendorong semua orang untuk melakukan itu.

17: Apa yang diajarkan hubungan Anda dengan Jaden?

catatan: Saya berpikir bahwa saya tidak mampu sepenuhnya mencintai seseorang seperti yang saya lihat orang-orang mencintai orang lain, karena saya belum pernah jatuh cinta seperti ini. Saya merasa seperti saya telah dimanipulasi untuk berpikir bahwa saya telah mencintai orang lain, dan telah melakukan semua yang saya bisa untuk menyenangkan seseorang tanpa sepenuhnya mencintai mereka. Tapi dengan Jaden, semuanya terasa begitu mudah. Aku benar-benar merasa seperti kita adalah api kembar atau semacamnya, karena kita sangat mirip.

Dia satu-satunya orang yang sangat mengerti aku. Kami berdua menangani masalah kesehatan mental yang adil, dan dia sangat menghibur. Itu sangat berarti. Ini adalah hubungan pertamaku dimana kami belum putus. Saya belum pernah bersama siapa pun selama [sembilan] bulan, selamanya. Ketika Anda tahu, Anda tahu.

Saya mendapatkan perasaan aneh dengan Jaden yang tidak pernah saya rasakan dengan manusia mana pun, bahkan ibu saya, di mana rasanya seperti saya mencintainya dengan sepenuh hati. Saya akan melakukan apa saja untuk membuatnya bekerja. Dia telah menunjukkan saya begitu banyak. Sejujurnya, saya berutang padanya, karena saya akan berada di tempat yang sangat gelap sekarang tanpa dia. Saya tidak akan keluar dengan EP saya, saya tidak akan menjalani seluruh perjalanan ini dengan diri saya sendiri untuk menjadi lebih baik, karena itu seperti sekarang aku ingin, aku ingin berbuat lebih baik untuk kita berdua, karena aku harus mencintai diriku sendiri agar bisa mencintainya dengan baik.

17: Kami telah berbicara banyak tentang cinta-diri, dan bagaimana itu adalah sesuatu yang ingin Anda fokuskan. Apa sebenarnya arti mencintai diri sendiri bagi Anda?

catatan: Saya menghargai cinta saya untuk orang lain dengan cara yang sama saya menghargai cinta diri. Anda harus peduli dengan diri sendiri. Lakukan upaya kecil untuk membantu diri sendiri dan memiliki waktu sendiri untuk Anda, dan melakukan hal-hal untuk membantu diri sendiri. Untuk waktu yang lama, saya tidak pernah membantu diri saya sendiri. Saya tidak peduli dengan keselamatan saya. Saya tidak peduli dengan apa yang saya lakukan. Aku tidak ingin punya waktu sendiri. Saya tidak repot-repot mencari bantuan untuk kesehatan mental saya.

Anda adalah pribadi Anda sendiri dan Anda menjalani hidup Anda sendiri, dan Anda adalah satu-satunya orang yang dijamin untuk tinggal dalam hidup Anda sendiri. Dan itu menjadi menakutkan, tetapi Anda harus mengusahakannya. Jika Anda mengalami kesulitan, mintalah bantuan, jangan melakukan hal-hal yang akan menyakiti Anda hanya dengan memasukkannya ke dalam botol. Bicaralah dengan seseorang atau minta bantuan. Ini banyak pekerjaan, terutama ketika Anda berada dalam suatu hubungan yang mencoba untuk mencintai diri sendiri. Sulit. Karena sepertinya Anda tidak mau, Anda lebih suka memberikan semua cinta yang Anda miliki kepada orang lain itu, daripada menyimpannya untuk diri sendiri. Tapi, itu bukan ide yang bagus.

17: Apa satu hal yang Anda ingin penggemar Anda selalu ingat?

catatan: Hidup bisa menyebalkan bagi semua orang. Inilah hidup. Anda harus melalui masalah tetapi Anda menjadi lebih kuat, dan itulah bagaimana Anda membentuk karakter Anda dan Anda menjadi seseorang. Anda tidak sendirian dan tidak apa-apa untuk menangani berbagai hal. Tidak apa-apa menjadi manusia. Saya merasa seperti kita telah kehilangan bahwa baru-baru ini dengan masyarakat, semua orang ingin menjadi robot yang sempurna atau semacamnya, tetapi tidak. Tidak apa-apa menjadi manusia.

Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal sedang berjuang, hubungi National Suicide Prevention Lifeline di 800-273-8255 atau SMS HOME ke 741741 untuk menghubungi konselor terlatih di Crisis Text Line.

Difoto oleh: Tyler Joe, Penata Rambut: Cassie Anderson, Asisten Penata Rambut: Danielle Flum, Rambut: Lovette Limones, Riasan: Artis Trem Markphong / ABTP, Kuku: Elizabeth Garcia menggunakan OPI, Semastress: Clara Rubio, Diproduksi oleh: Brenda Armendariz, Kepala Direktur Konten Visual: Alix Campbell, Produser Video Eksekutif: Abbey Adkison, DP: Joe Storch, Audio: Dave Scaringe, AC: Deanna Govea, Editor Video: Kelsey Fink, Manajer Hiburan Senior: Emily Hausman, Pemimpin Redaksi: Kristin Koch, Wakil Editor: Danielle Tullo