5 Cara Mudah untuk Meningkatkan Kesehatan Rambut Anda — Apapun Jenis Anda

Jangan pernah meragukannya, rambut Anda adalah mahkota Anda. Namun, banyak dari kita cenderung membiarkannya sedikit, eh, ternoda dari waktu ke waktu. Kusam yang disebabkan oleh pemrosesan yang berlebihan dan penataan yang berlebihan atau kekurangan nutrisi secara keseluruhan dapat membuat helai rambut terlihat kurang berkilau. Tapi ada kabar baik: Sangat mudah untuk mengembalikan rambut Anda ke kejayaannya. Teruslah membaca untuk menemukan lima tip berharga, bersama dengan pilihan produk, untuk membantu rambut Anda bersinar.

Gunakan pengkilap rambut

Pelajaran sains singkat: Kilauan indah yang Anda lihat pada rambut sehat disebabkan oleh lapisan luar setiap helai disebut kutikula. Kutikula yang sehat memiliki tekstur yang rata dan terletak rata, yang membiaskan cahaya. Saat Anda tidak merawat rambut Anda (atau sedang memprosesnya dengan perawatan tertentu yang mengubah warna atau tekstur), kutikula akan rusak dan tidak rata, sehingga membuat rambut tampak kusam dan kusut. Tidak seperti pewarna rambut permanen, yang mengangkat kutikula untuk masuk ke dalam untaian untuk mengubah warnanya, “pigmen pada kilap rambut berada di permukaan rambut,” kata Dr. Yadav. Ini adalah hal yang baik, tambah Manzone: "Gloss membantu menutup kutikula rambut Anda, yang dapat mencegah keriting dan menambah kilau." Apakah Anda memiliki rambut yang diwarnai atau rambut perawan,

Glaze Super Gloss Color Conditioning Gloss memberikan warna rambut Anda dorongan semangat dan kedalaman. Cukup pilih warna yang tepat dari 9 rentang warna yang cocok, atau pilih yang transparan Sheer Glow Super Gloss yang bekerja untuk setiap rona di bawah matahari. Lihat hasil ini!

Penting untuk mempertimbangkan bahwa semua kilap rambut tidak dibuat sama—jadi Anda menginginkan yang menutrisi helai rambut Anda, dan bebas dari amonia, peroksida, paraben, silikon, dan sulfat seperti Glasir Super Gloss. “Glaze Super Gloss mengandung minyak babassu, minyak yang menghaluskan dan melembutkan, kaya akan asam lemak, yang memberikan sifat seperti masker pada perawatan rambut ini,” kata Dr. Yadav. “Setelah membilas produk dan penataan rambut ini, Anda dapat mengharapkan rambut Anda menjadi jauh lebih lembut dan berkilau.” Dan untuk bonus besar, Anda dapat menghemat 20 persen saat menggunakan kode promo GLAZE20. :Tambahkan ke troli:

Detangle seperti pro

Siapa di antara kita yang tidak frustrasi ketika mencoba menyikat helai yang kusut? Tetapi kesabaran akan sangat membantu selama langkah persiapan penting ini. “Banyak [orang] cenderung kasar dengan rambut mereka saat mengurai, yang dapat menyebabkan kerusakan, terutama dengan rambut yang sudah lemah atau rusak,” jelas Geeta Yadav, MD, dokter kulit bersertifikat dan pendiri Ilmu Kulit Dermatologi, pusat perawatan kulit medis di Toronto. Meskipun mungkin terasa canggung atau tidak alami, mulailah mengurai kekusutan ke arah ujung rambut Anda, menyikat atau menyisir ke bawah, lalu lanjutkan ke poros tengah, kerjakan ke arah kulit kepala Anda dengan setiap gerakan. Jika tidak, Anda berisiko mengubah kusut kecil menjadi sarang tikus besar.

Anda juga harus strategis tentang Kapan Anda mencegah. “[Jika Anda memiliki] rambut yang lebih lembut dan halus, Anda dapat melakukannya di kamar mandi saat kondisioner Anda menggunakan sisir bergigi lebar,” kata Sarah Manzone, seorang stylist di NYC's. Bicara & Kekayaan salon. Jika rambut Anda kasar dan keriting, atasi simpul saat rambut Anda kering dengan a krim penghilang kusut, yang dapat membantu mengurangi kerusakan rambut yang secara alami rentan menjadi rapuh. Plus, "rambut lebih rapuh saat basah," tambah Manzone.

Tidurkan kecantikan Anda

Bahkan jika Anda membeli seprai ultra-mewah dan berserat tinggi, sarung bantal Anda tidak selembut yang Anda kira. “Kain seperti kapas sebenarnya kasar dan kasar, yang mengangkat kutikula rambut Anda dan membuatnya lebih mudah kusut,” kata Dr. Yadav. Saat Anda menggunakan sarung bantal sutra, bungkus rambut Anda dengan syal sutra, atau gunakan a topi berlapis satin, rambut Anda meluncur di atas bahan lembut saat Anda berguling-guling dalam tidur Anda, yang berarti tidak kusut atau patah. Bahannya juga mencegah hilangnya kelembapan: “Sarung bantal sutra menyerap kelembapan lebih sedikit daripada kapas, jadi rambut Anda—dan Anda kulit — akan tetap terhidrasi lebih lama, membuat rambut lebih berkilau dan kulit terlihat lebih sehat dengan garis-garis halus yang tidak terlalu terlihat, ”kata Dr Yadav.

Istirahatkan gaya panas

Apakah Anda sangat terikat pada tongkat pengeriting Anda, terobsesi dengan hasil ramping dari setrika Anda, atau tidak bisa menjalani hari tanpa ledakan, Anda dapat bertaruh bahwa rambut Anda meminta Anda untuk sedikit bersantai sedikit. “Panas merusak kutikula rambut Anda dan menyebabkan kerusakan,” jelas Manzone. “Adalah baik untuk beristirahat [dengan] mengeringkan rambut Anda kapan pun Anda bisa, bahkan jika itu beberapa kali seminggu atau beberapa kali sebulan.”

Jangan berhemat pada kondisioner yang dalam

Tidak peduli teksturnya, rambut Anda bisa membutuhkan perawatan intensif dari deep conditioner atau masker. “Semua jenis rambut dapat mengambil manfaat dari melakukannya setiap bulan atau lebih untuk menjaga kesehatan, apakah itu untuk kelembapan atau perbaikan,” kata Manzone. Seperti yang dijelaskan Dr. Yadav, “Perawatan deep conditioning mempromosikan rambut yang lebih sehat, lebih mudah diatur dan tidak mudah rontok menjadi rusak dan rusak.” Dia merekomendasikan formula yang kaya akan minyak nabati seperti alpukat, argan, dan kelapa. Oleskan ke rambut yang bersih dan lembab, dengan fokus pada bagian tengah hingga ujung helaian rambut Anda, lalu biarkan selama setidaknya 20 menit (atau bahkan semalaman—cukup lindungi sarung bantal sutra baru itu dengan handuk bersih atau kaus lama!) sebelum benar-benar membilas.