9Nov
Seventeen memilih produk yang menurut kami paling Anda sukai. Kami dapat memperoleh komisi dari tautan di halaman ini.
Baru-baru ini, saya makan putih telur dan roti gandum untuk sarapan. Ini adalah awal yang baik untuk hari ini karena memberi saya begitu banyak energi untuk bersiap-siap pergi ke sekolah. Saya tidak menyadari betapa pentingnya sarapan sampai saya mulai memakannya setiap hari. Sekarang saya tidak tahu bagaimana saya bisa bertahan tanpanya! Saya jauh lebih fokus di kelas pagi saya dan saya tidak jatuh di tengah hari! Itu bagus!
Saya juga menyadari bahwa kurang tidur benar-benar dapat mempengaruhi latihan. Karena musiknya sangat menuntut, saya menghabiskan banyak waktu di sekolah sekarang. Saya ada kelas dari jam 7 pagi sampai jam 2 siang. dan kemudian berlatih setiap hari sampai jam 7 atau 8 malam. Kemudian saya pulang dan harus mengerjakan pekerjaan rumah dan bersiap-siap untuk tidur, dll. Ini benar-benar menguras tenaga! Kadang-kadang saya sangat lelah sehingga saya tidak bisa benar-benar mengerahkan seluruh energi saya untuk menari, jadi saya tahu saya tidak mendapatkan latihan terbaik yang saya bisa. Jadi sangat penting bagi kalian untuk mendapatkan tidur delapan jam penuh setiap malam! Oke, itu saja untuk minggu ini! xoxo Nicole
P.S. Gambar ini dari pemotretan terbaru yang saya lakukan untuk Fashion Fights Cancer in the city :] Kami sedang berjalan ke suatu lokasi ketika teman-teman saya mengambil gambar :]
