8Sep
Seventeen memilih produk yang menurut kami paling Anda sukai. Kami dapat memperoleh komisi dari tautan di halaman ini.
Tujuh belas mengobrol dengan Satu kehidupan untuk hidup bintang Melissa Archer, yang bekerja dengan Asosiasi Gangguan Makan Nasional (NEDA) untuk meningkatkan kesadaran. Lihat apa yang dia katakan tentang tekanan untuk menjadi kurus dan tetap sehat! Dia akan berpartisipasi dalam NYC NEDA walk pertama hari Minggu ini, dan belum terlambat untuk bergabung timnya!
17: Bisakah Anda memberi tahu kami sedikit tentang bagaimana Anda terlibat dalam NEDA dan mengapa itu penting bagi Anda?
Melissa Pemanah: Saya akan berpartisipasi dalam jalan-jalan NEDA untuk menempatkan kesadaran di luar sana, dan mendapatkan sebanyak mungkin orang untuk menyumbang atau bergabung dengan saya. Saya merasa ini adalah cara yang sangat baik untuk mengajari para gadis tentang kepercayaan diri. Saya tahu orang-orang yang telah berjuang dengan gangguan makan dan itu hanya sesuatu yang selalu membuat saya kesal. Saya telah menonton film dokumenter tentangnya dan saya merasa ada begitu banyak orang di luar sana yang tidak mengenalinya sebagai penyakit dan sebagai sesuatu yang membutuhkan bantuan. Semakin banyak kesadaran di luar sana, semakin kita dapat mengajari orang apa yang harus dicari, dan beberapa alat positif untuk menghadapinya.
17: Anda berada di TV, dan Anda seorang selebriti. Banyak aktor merasa tertekan untuk merasa kurus, bagaimana perasaan Anda tentang itu?
saya: Saya merasakan tekanan dan itu adalah perjuangan. Ketika saya mulai di acara itu, saya masih sangat muda dan saya tidak benar-benar tahu apa artinya sehat. Jadi saya mengalami pasang surut sejauh berat badan, dan berjuang dengan cara menemukan berat badan yang tepat, dan menjadi sehat. Itu sangat sulit karena Anda memasuki tubuh Anda sendiri dan hormon Anda berubah. Berada di TV, Anda melihat diri sendiri dan Anda sangat kritis, itu seperti semua orang memperhatikan Anda.
17: Apa yang Anda katakan kepada diri sendiri untuk melewati semua itu, untuk menemukan kepercayaan diri?
saya: Hal terbesar adalah menerima siapa saya daripada menyiksa diri sendiri dan mengatakan hal-hal buruk pada diri saya sendiri. Ketika saya masih muda, saya akan duduk di depan cermin dan memberi diri saya sedikit semangat untuk membantu saya melalui situasi di mana saya merasa sedih atau tertekan. Jadi saya mulai berpikir, mungkin saya harus melakukannya sekarang. Saya menghilangkan tekanan dari diri saya sendiri dan tidak masalah apa yang dipikirkan orang lain karena ini semua tentang saya saat ini.
