8Sep
Seventeen memilih produk yang menurut kami paling Anda sukai. Kami dapat memperoleh komisi dari tautan di halaman ini.
"Saya mendapat pujian tentang penampilan saya, sedikit saya masih tidak suka paha besar saya dan dada rata saya tidak proporsional dengan bagian tubuh saya yang lain. Bagaimana saya mengubah perasaan saya tentang hal itu?"
Stephanie, 15, Endicott, NY
Setiap orang memiliki tipe tubuh uniknya masing-masing. Namun, terkadang sepertinya hanya ada satu jenis tubuh di iklan atau di TV: payudara besar dan kaki kurus. Kenyataannya adalah bahwa ini bukan norma, juga bukan satu-satunya jenis kecantikan. Anda mungkin terjebak pada gagasan utama tentang kecantikan, sementara tampaknya teman dan kenalan Anda melihat Anda unik dan benar-benar cantik.
Mungkin sangat sulit untuk mengubah perasaan Anda tentang diri sendiri, tetapi ada beberapa hal yang dapat membuat Anda merasa lebih baik. Perlakukan tubuh Anda dengan benar dengan makan makanan sehat, tidak melewatkan makan, dan berolahraga secara teratur. Olahraga adalah pengangkat suasana hati alami dan mengencangkan tubuh Anda. Untuk membantu Anda merasa hebat tentang penampilan Anda, pilih pakaian yang menyanjung sosok Anda dan menonjolkan poin bagus Anda. Dan ingat, ada yang lebih penting dari penampilan Anda di luar.
Jika Anda masih belum merasa lebih baik tentang berbagai hal, jangan ragu untuk membicarakannya dengan seseorang yang Anda percayai, seperti teman dekat, konselor, atau orang tua. Kemungkinannya adalah orang tidak berbohong kepada Anda ketika mereka mengatakan bahwa Anda cantik — Anda memang cantik, tetapi Anda hanya perlu melihatnya sendiri.
