7Sep
Gabriel Olsen/FilmMagic; Jon Kopaloff/FilmMagic; Mike Coppola/Getty Images untuk Entertainment Weekly; Desain oleh Sade Adeyina untuk Seventeen
Game of Thronesbintang, Sophie Turner, baru-baru ini berterus terang dengan Dr. Phil tentang perjuangannya sendiri dengan depresi selama bertahun-tahun. Dia mengatakan perjuangannya dimulai sekitar empat tahun setelah dia mulai syuting Game of Thrones. "Itu aneh. Saya katakan saya tidak terlalu tertekan ketika saya masih muda, tetapi saya sering berpikir tentang bunuh diri ketika saya masih muda. Padahal saya tidak tahu kenapa," ujarnya.
Sophie mengatakan bahwa dia berpikir media sosial memainkan faktor besar dalam perjuangannya dengan kesehatan mental, karena komentar dari pembenci online akan membuatnya sangat sadar diri. "Orang-orang biasa berkata, 'Sial, Sansa bertambah 10 pon' atau 'Sial, Sansa harus turun 10 pon atau 'Sansa menjadi gemuk.' Itu hanya banyak komentar berat badan atau saya akan melakukannya. kulit jerawatan karena saya masih remaja dan itu normal, dan saya sering mendapat banyak komentar tentang kulit saya dan berat badan saya dan bagaimana saya bukan aktris yang baik, "katanya. dikatakan.
Sophie mengungkapkan bahwa dia masih terus berjuang melawan depresi. "Tantangan terbesar bagi saya adalah bangun dari tempat tidur dan keluar rumah. Belajar mencintai diri sendiri adalah tantangan terbesar." Tapi dia menemukan bantuan dan kenyamanan pada tunangannya, Joe Jonas dan lawan mainnya, Maisie Williams, yang juga menangani komentar serupa secara online. Sophie mengatakan Joe telah mendukung melalui perawatannya, yang meliputi terapi dan pengobatan. Di podcast Dr. Phil, dia membagikan kutipan yang sangat lucu tentang hubungan mereka. "Saya sekarang dengan seseorang yang membuat saya sadar, Anda tahu, bahwa saya memiliki beberapa kualitas penebusan, saya kira, dan ketika seseorang memberi tahu Anda bahwa mereka mencintaimu setiap hari, itu membuat Anda menyadari mengapa itu terjadi, dan saya pikir itu membuat Anda sedikit mencintai diri sendiri lagi."
NS Riverdale Bintang sudah tidak asing lagi mendiskusikan pengalamannya dengan depresi. Dan dia memutuskan untuk mendapatkan AF nyata baru-baru ini sebuah cerita Instagram yang berbunyi: "Pengingat ramah bagi siapa saja yang perlu mendengarnya: Terapi bukanlah sesuatu yang membuat malu. Setiap orang dapat memperoleh manfaat dari menemui terapis. Tidak peduli seberapa tua atau 'bangga' yang Anda coba."
Dia melanjutkan dengan mengatakan, "Kita semua adalah manusia. Dan kita semua berjuang. Jangan menderita dalam diam. Jangan merasa malu untuk meminta bantuan. saya 22. Saya memiliki kecemasan dan depresi. Dan hari ini saya mulai terapi lagi. Dan perjalanan cinta-diri dimulai untukku."
Kembali pada Mei 2017, Lili memutuskan untuk memecah kebisuannya tentang pentingnya kesehatan mental. Dia mengirimkan serangkaian Tweet yang mengatakan:
"Riverdale datang ke dalam hidup saya ketika saya sedang mengalami depresi terburuk yang pernah saya alami. Dan pada akhirnya itu benar-benar menyelamatkan saya. Karena ini adalah bulan kesadaran kesehatan mental, saya pikir akan baik untuk membagikannya. Saya bekerja keras untuk mencari nafkah dari apa yang saya sukai. Dan ketika saya merasa tertekan atau sedih, saya mengingatkan diri saya sendiri seberapa jauh saya telah melangkah. Dan bagaimana saya tidak membiarkan depresi memakan saya... Kepada siapapun di luar sana yang merasa tertekan atau putus asa... jangan f--raja menyerah pada diri sendiri. Anda semua yang Anda punya. Dan Anda layak mendapatkan dunia. Kesehatan mental Anda harus menjadi prioritas Anda. Jangan lupa itu. Ini hidupmu.. dan Anda hanya punya satu. Jadi jangan sia-siakan dengan bersedih."
Namun, banyak penggemar yang kesal dengan pilihan kata-kata Lili, mengklaim dia bertingkah seperti depresi adalah pilihan. Lili menanggapi reaksi pada hari yang sama di Twitter dalam serangkaian tweet lainnya:
"Tampaknya semua yang saya katakan akan diambil dengan cara yang salah mulai saat ini dalam hidup saya. Yang menyedihkan adalah orang-orang ingin menjadikan saya penjahat. Jadi tidak... Saya sama sekali tidak bermaksud bahwa orang yang depresi harus 'berhenti bersedih.' Saya telah berurusan dengan depresi sepanjang hidup saya, jadi jelas saya tahu itu. Saya mengatakan menemukan diri Anda beberapa bantuan. Dan jangan menunggu hal-hal berubah. Anda harus keluar dan mengambilnya sendiri. Anda harus menemukan kebahagiaan Anda sendiri dan bersedia untuk menjadi lebih baik."
Pada Februari 2018, Selena diwawancarai oleh 13 Alasan Mengapa bintang Katherine Langford untuk Harper's Bazar. Selama wawancara, ketika ditanya apakah 2018 akan lebih baik dari 2017, Selena mengatakan itu, tetapi menjelaskan bagaimana depresinya masih akan berperan di dalamnya.
"Saya memiliki banyak masalah dengan depresi dan kecemasan, dan saya sangat vokal tentang hal itu, tetapi itu bukan sesuatu yang saya rasa akan pernah saya atasi. Tidak akan ada hari ketika saya seperti, 'Ini saya dengan gaun cantik - saya menang!' Saya pikir ini adalah pertempuran yang akan saya miliki hadapi selama sisa hidup saya, dan saya setuju dengan itu karena saya tahu bahwa saya memilih diri saya sendiri daripada apa pun lain. Saya memulai tahun saya dengan pemikiran itu. Saya ingin memastikan saya sehat. Jika itu bagus, segala sesuatu yang lain akan jatuh pada tempatnya. Saya tidak benar-benar menetapkan tujuan karena saya tidak ingin kecewa jika saya tidak mencapainya, tetapi saya juga ingin mengerjakan musik saya. Album saya berikutnya telah selamanya dalam pembuatan. Ketika orang bertanya mengapa, saya jujur tentang hal itu: Itu karena saya belum siap. Maksud saya, terus terang, saya belum merasa cukup percaya diri di mana musik saya berada. Jika itu membutuhkan waktu 10 tahun, maka dibutuhkan 10 tahun. Saya tidak peduli. Saat ini saya hanya ingin menjadi super intensional dengan semua hal yang saya lakukan."
LEBIH: Selena Gomez Diam-diam Mencari Pengobatan untuk Depresi dan Kecemasan
minuman Lili dan Riverdale lawan mainnya juga berurusan dengan depresi. Selama wawancara dengan YouTuber Duan Mackenzie pada tahun 2017, Cole mengaku dia "sedih dan di tempat yang gelap dan [dia] beralih ke hobi untuk mengeluarkan [dia] dari itu." Untungnya, fotografi membantunya. Dia "menggunakannya sebagai jalan keluar, sebagai cara untuk menciptakan dan merasa lebih baik, dan itu berhasil."
Kembali pada tahun 2016, Cole memposting foto dia mengambil di Instagram Diana Silvers, menuliskannya, "Depresilah yang mendorong saya untuk melakukannya. Itulah kebenaran yang sebenarnya. Itu adalah depresi yang membawa saya ke kamera. Itu menyembuhkan lho, hobi. Tidak ada bandaid seperti hobi. Saya telah merusak, saya tahu itu sekarang. Saya dapat melihat bahwa saya berada di gurun, dan saya telah memikirkan oasis itu ketika saya seharusnya mencoba keluar."
Kembali pada tahun 2015, Gadis Bertemu Dunia bintang menjadi nyata di Instagram. Sebagai bagian dari teks yang panjang, Rowan menulis, "Ketika saya menemukan diri saya, tahun ini khususnya, mengalami pasang surut depresi, saya menyadari bahwa alih-alih menolak dan Mengasingkan perasaan remaja ini (perasaan manusia), saya dapat belajar untuk mencintai intensitasnya dan mengetahui bahwa semuanya hanya sesaat. Ketika saya memikirkan tahun ini, saya biasanya akan mengaitkannya dengan satu emosi/kata sifat tertentu (bahagia, sedih, luar biasa, dan lain-lain), tetapi saya tidak bisa- terlalu banyak. Saya belajar tahun ini bahwa kebahagiaan dan kesedihan tidak saling eksklusif. Mereka bisa ada di dalam diri saya pada saat yang sama di saat yang sama."
Dalam bukunya, Saya Bukan Milik Anda: Tenangkan Kebisingan dan Temukan Suara Anda, Keke berbicara tentang perjuangannya melawan depresi dan kecemasan. Kapan diwawancarai oleh Kosmopolitan tentang bukunya pada tahun 2017, dia berkata, "Bisa mengatakan bagaimana perasaanku, itu adalah sesuatu yang sangat sulit bagiku untuk waktu yang lama.."
YouTuber memiliki tahun sukses yang gila di tahun 2016, membuat No. 2 tempat di Forbesdaftar global influencer teratas. Namun, dia mengungkapkan kepada kacau bahwa meskipun dia berhasil, dia didiagnosis menderita depresi.
Dia berhenti memposting di YouTube, yang menyangkut pelanggan setianya. "Saya merasa tenang karena saya pikir saya sedang mengalami depresi," dia mengaku. "Saya tidak tahu karena saya tidak pergi ke rumah sakit atau apa pun atau didiagnosis, tetapi saya mengikuti beberapa kuis online dan saya merasa sangat sedih setiap hari... Aku terbangun dengan perasaan yang sangat hancur. Aku tidak tahu kenapa."
Kembali pada tahun 2012, YouTuber membuat video berjudul, "DEPRESI & PEMOTONGAN," menjelaskan bagaimana dia "batas bunuh diri" karena kelebihan kulit di tubuhnya setelah dia kehilangan berat badan. Dia mulai membuat video YouTube untuk membantu fokus pada hal lain, tetapi orang-orang akan meninggalkan komentar di videonya yang mengatakan dia gemuk.
Dia kemudian menjelaskan bahwa dia "menjadi depresi yang sangat buruk" setelah neneknya meninggal.
"YouTube telah menjadi cara bagi saya untuk melepaskan diri dari masalah saya, tetapi juga membuat saya tidak berurusan dengan masalah saya." Dia melanjutkan, "Jadi, setiap kali saya depresi, alih-alih menghadapinya, saya membuat videonya."
Pada Hari Natal tahun 2015, beauty vlogger memposting video tentang bagaimana tahunnya, berjudul, "Terbuka & jujur..."
Dia berkata, "Kalian mungkin telah memperhatikan bahwa saya telah pergi selama tahun 2015, dan Anda mungkin telah bertanya-tanya mengapa," menambahkan, "Saya banyak berjuang dengan depresi dan kecemasan yang parah, dan itu sepenuhnya memihak saya. Saya benar-benar tidak bisa berfungsi. Aku tidak bisa melakukan apa-apa."
LAGI: Beauty Vlogger dengan Berani Membuka Tentang Pertarungannya Dengan Depresi di Video YouTube Baru yang Kuat
Bahkan Queen Bey mengalami depresi dari waktu ke waktu. Pada tahun 2006, dia diberi tahu Parade Majalah dia berurusan dengan depresi ketika kelompok gadisnya, Destiny's Child, bubar.
"Aku tidak makan," akunya. "Aku tinggal di kamarku. Saya berada di tempat yang sangat buruk dalam hidup, melalui periode kesepian itu: 'Siapa saya? Siapa teman-temanku?' Hidupku berubah."
Mantan bintang Disney Channel memberi tahu Tavi Gevinson untuk Elle Majalah pada tahun 2014 dia didiagnosis mengalami depresi selama masa remaja.
"Tidak apa-apa untuk merasa sedih. Saya melewati masa di mana saya benar-benar tertekan," ungkapnya. "Seperti, saya mengunci diri di kamar saya dan ayah saya harus mendobrak pintu saya. Itu banyak hubungannya dengan, seperti, saya memiliki kulit yang sangat buruk, dan saya merasa sangat diintimidasi karena itu. Tapi saya tidak pernah depresi karena cara orang lain membuat saya merasa, saya hanya depresi."
Pada tahun 2015, Kota kertas bintang muncul di penutup dari Mode. Dalam wawancara tersebut, Cara berbicara tentang "gelombang besar depresi dan kecemasan dan kebencian diri" yang dia hadapi saat remaja.
"Perasaan itu sangat menyakitkan sehingga saya akan membenturkan kepala ke pohon untuk mencoba menjatuhkan diri," katanya. "Saya tidak pernah memotong, tapi saya menggaruk diri saya sampai berdarah. Saya hanya ingin mendematerialisasikan dan meminta seseorang menyapu saya."
Dia mengutip kemudian pacar St Vincent membantunya mengatasi, ketika terapis dan obat anti-depresan tampaknya tidak membantu.
NS Gaib dan Gilmore Girls star adalah advokat besar untuk kesadaran kesehatan mental, memulai kampanye Selalu Tetap Berjuang.
"Mungkin banyak orang tidak tahu ini, tapi Musim 3 [dari .] Gaib], kami sedang syuting sebuah episode, dan saya kembali ke trailer saya untuk berganti baju dan agak mogok," dia diberi tahu Variasi. "Seorang dokter datang untuk mengatur dan berbicara kepada saya selama sekitar 30 menit atau 45 menit dan berkata: 'Jared, saya pikir Anda mengalami depresi klinis. Saya pikir saya harus menulis catatan kepada Anda dan kami dapat menghentikan produksi selama lima hari dan kemudian kami dapat mengambilnya dari sana.'"
Jared melanjutkan, "Dan itu seperti memukul saya seperti sekarung batu bata. Maksudku, aku berumur 25 tahun. Saya punya acara TV sendiri. Saya memiliki anjing yang saya cintai dan banyak teman dan saya mendapatkan pujian dari penggemar dan saya senang dengan pekerjaan saya, tetapi saya tidak tahu apa itu; itu tidak selalu masuk akal adalah poin saya. Bukan hanya orang yang tidak dapat menemukan pekerjaan, atau tidak dapat menyesuaikan diri dalam masyarakat yang terkadang berjuang melawan depresi."
LAGI: Cara Ini Gaib Fans Menghormati Pertarungan Jared Padalecki dengan Depresi Akan Membuat Anda Menangis
Pada tahun 2017, Serigala Remaja bintang diberi tahu Halaman Enam dia pikir semua orang harus mencoba terapi. Dia pertama kali mulai pergi pada tahun 2014, setelah kehilangan ibunya karena kanker payudara dan mengakhiri pertunangannya dengan mantan tunangannya Seana Gorlick.
"Melakukan bahkan satu sesi terapi hanyalah satu langkah ke arah yang benar untuk mendapatkan bantuan dan menjadi lebih baik, jadi saya pikir itu hebat," dia berkata. "Aku menyukainya. Saya telah meyakinkan banyak teman saya untuk menjalani terapi, dan mereka mencobanya. Terkadang itu bukan untuk semua orang pada saat itu."
LAGI:Serigala RemajaTyler Posey Secara Dramatis Membaca Cerita Seram