7Sep
Seventeen memilih produk yang menurut kami paling Anda sukai. Kami dapat memperoleh komisi dari tautan di halaman ini.
"Setelah seminggu yang panjang bekerja dan belajar, saya suka melakukan
10 Oktober adalah Hari Kesehatan Mental Sedunia, dan meskipun kesehatan mental mungkin tidak terlihat seperti sesuatu yang dapat Anda hubungkan, banyak remaja menghadapi depresi, gangguan makan, dan kondisi kesehatan mental lainnya, jadi kemungkinan Anda mengenal seseorang yang bisa berhubungan. Sayangnya, banyak remaja merasa tidak nyaman membicarakannya, itulah mengapa sangat penting untuk menunjukkan dukungan Anda.
Selebriti yang sangat menginspirasi seperti Demi Lovato, Emma Stone dan Lena Dunham semuanya dengan berani berbicara tentang pengalaman mereka sendiri dengan masalah kesehatan mental, mulai dari depresi dan gangguan makan hingga serangan panik dan Obsessive Compulsive Disorder. Seperti yang akan dikatakan oleh para bintang muda ini, masalah kesehatan mental bukanlah hal yang memalukan, dan dapat membicarakannya dapat membantu orang yang sedang berjuang.
Berikut adalah tiga cara Anda dapat membantu meningkatkan kesadaran dan menunjukkan dukungan Anda:
1. Tanda Tujuh belas Perjanjian Perdamaian Tubuh
Dari ketidakamanan kecil hingga gangguan makan yang serius, citra tubuh adalah penyebab utama masalah kesehatan mental bagi anak perempuan. Tanda Tujuh belasPerjanjian Perdamaian Tubuh dan bersumpah untuk mencintai tubuh Anda dan menghargai apa yang membuat tubuh Anda unik!
2. Bergabunglah dengan Gerakan Love Is Louder
MTV & SoulPancake spesial 60 menit "Life Continued: Defeating Depression" tayang malam ini! Dengarkan kisah inspiratif Sarah Virginia tentang bagaimana dia mengatasi gangguan makannya dan rasa sakit karena ingin mengakhiri hidupnya sendiri. MTV juga bermitra dengan The Jed Foundation dan Brittany Salju di Cinta Lebih Keras pergerakan. Kampanye ini dibuat untuk mendukung siapa pun yang merasa sendirian, dianiaya, atau disalahpahami. Kamu bisa bergabung dengan gerakan ini di media sosial dengan #loveislouder!
3. Bagikan cerita Anda!
Remaja yang menderita penyakit mental tidak boleh merasa sendirian; hanya berbicara tentang masalah dapat membantu! Ini sebabnya OK2TALK.org telah menciptakan ruang yang aman bagi remaja untuk membicarakan masalah mereka dan berbagi pesan yang menginspirasi dan mendorong. Kunjungi OK2TALK.org untuk membagikan kisah Anda, mendengarkan orang lain, atau mempelajari bagaimana Anda dapat membantu seseorang yang berjuang dengan penyakit mental.