7Sep
Seventeen memilih produk yang menurut kami paling Anda sukai. Kami dapat memperoleh komisi dari tautan di halaman ini.
Tdia Tahun Baru tepat di tikungan dan semua orang mulai membuat resolusi. Sesuatu yang sering kita dengar adalah "Saya ingin lebih sehat" atau "Saya ingin" Latihan lagi." Menjadi sehat adalah tujuan yang luar biasa, tetapi harus dilakukan dengan cara yang benar—melalui diet bergizi dan olahraga yang membuat Anda merasa hebat.
Itu sebabnya
Tujuh belas sangat bersemangat untuk bermitra dengan Pecundang terbesar, yang telah membantu jutaan orang mencapai tujuan kebugaran mereka dengan cara yang sehat dan realistis. Musim baru akan tayang perdana pada bulan Januari, dan untuk pertama kalinya menampilkan remaja! Untuk membantu Anda tetap pada tujuan kebugaran Anda, kami akan menawarkan banyak tips makan sehat dari ahli gizi acara, Dr. Joanna Dolgoff, dan gerakan latihan eksklusif dari Jillian Michaels!
Temui Sunny, 16 tahun dari New York. Dia akan berbagi suka dan duka perjalanan kebugarannya di
Pastikan untuk mendengarkan kapan Pecundang terbesar tayang perdana Minggu, Jan. 6 jam 9 malam di NBC jam 9 malam, dan jangan lupa kunjungi Seventeen.com untuk pembaruan mingguan Sunny!
Apakah menjadi lebih sehat salah satu resolusi Anda tahun ini? Apa cara favorit Anda untuk berolahraga? Suarakan di komentar di bawah!
