Selena Gomez Tahu Kecemasan dan Depresinya Tidak Akan Pernah Hilang dan Dia "Oke Dengan Itu"

Selena Gomez selalu terbuka tentang kesehatan mentalnya. Dia mengambil pendekatan yang lebih proaktif untuk menangani kesehatan mentalnya seperti yang terungkap awal bulan ini bahwa mantan bintang Disney Channel diam-diam mencari pengobatan untuk kecemasan dan depresi.

Tetapi tidak peduli seberapa proaktif Sel tentang kesehatannya, dia tahu bahwa beberapa perjuangannya tidak akan pernah hilang.

Di baru wawancara dengan 13 Alasan Mengapa bintang Katherine Langford untuk Harper's Bazar, Selena membuka tentang bagaimana dia sekarang berdamai dengan kesehatan mentalnya dan dia yakin dia akan memiliki 2018 yang lebih baik karenanya.

"Siapa pun yang mengenal saya tahu saya akan selalu memulai dengan kesehatan dan kesejahteraan saya," Selena berbagi dengan majalah itu. "Saya memiliki banyak masalah dengan depresi dan kecemasan, dan saya sangat vokal tentang hal itu, tetapi itu bukan sesuatu yang saya rasa akan pernah saya atasi. Tidak akan ada hari ketika saya seperti, 'Ini saya dengan gaun cantik - saya menang!' Saya pikir ini adalah pertempuran yang akan saya miliki hadapi selama sisa hidup saya, dan saya baik-baik saja dengan itu karena saya tahu bahwa saya memilih diri saya sendiri daripada apa pun lain."

Sel percaya bahwa selama kesehatan mentalnya dijaga, hidupnya akan lebih lancar secara umum.

"Saya memulai tahun saya dengan pemikiran itu," dia berbagi. "Saya ingin memastikan saya sehat. Jika itu bagus, segala sesuatu yang lain akan jatuh pada tempatnya. Saya tidak benar-benar menetapkan tujuan karena saya tidak ingin kecewa jika saya tidak mencapainya."

Sel mengakui bahwa salah satu hubungan paling rumit dalam hidupnya adalah dengan Instagram dan dia pasti memiliki cinta/benci yang terjadi dengannya.

"[Instagram] telah memberi saya suara di tengah semua kebisingan orang yang mencoba menceritakan hidup saya untuk saya dan memungkinkan saya untuk mengatakan, 'Hei, saya akan posting ini, dan ini akan menangani 1.200 cerita yang menurut orang menarik tetapi sebenarnya tidak, dan bahkan tidak benar. Jadi itu memberdayakan saya dengan cara itu karena itu adalah kata-kata saya dan suara saya dan kebenaran saya,'" katanya, mengakui sisi luar biasa dari aplikasi media sosial.

Tapi Sel tidak tahan terhadap tekanan media sosial. "Satu-satunya hal yang membuat saya khawatir adalah seberapa besar nilai orang-orang seusia kita di media sosial," tambahnya. "Ini adalah platform yang luar biasa, tetapi dalam banyak hal itu memberi orang-orang muda, termasuk saya sendiri, representasi palsu dari apa yang penting. Jadi, ya, ini adalah hubungan yang kompleks. Mungkin salah satu hubungan saya yang paling sulit."

Noelle Devoe adalah Editor Hiburan di Seventeen.com. Ikuti dia di Indonesia dan Instagram!