2Sep
Seventeen memilih produk yang menurut kami paling Anda sukai. Kami dapat memperoleh komisi dari tautan di halaman ini.
Salah satu cara favorit saya untuk membuat diri saya tetap termotivasi adalah dengan membuat papan inspirasi. Saya merobek iklan, kutipan, dan gambar keren dari majalah dan meletakkannya di papan tempat saya bisa menulis tujuan saya. Saya menggantungnya di dinding di kamar saya sehingga saya bisa melihatnya setiap pagi atau ketika saya berganti pakaian untuk berolahraga. Ketika saya melihatnya, saya ingat mengapa saya ingin berolahraga sejak awal! Bahkan pada hari-hari ketika saya menyeret, pengingat visual dari mimpi saya dapat membuat saya termotivasi.
Membuat papan inspirasi sangat menyenangkan! Yang Anda butuhkan hanyalah selembar papan poster, selotip atau lem, beberapa gambar untuk menghiasnya, alat tulis, dan tujuan Anda sendiri untuk ditulis di papan tulis. Tempelkan gambar ke papan poster dengan selotip atau lem, sisakan ruang untuk menambahkan tujuan Anda. Isi ruang dengan tujuan Anda, tidak peduli seberapa besar atau kecil, dan kemudian gantung di suatu tempat yang sering Anda lihat.
Berikut tampilan saya:
Saya belum menulis tujuan tahun ini, tetapi saya berencana untuk menambahkan bahwa saya ingin bekerja untuk percaya pada diri sendiri, lebih meregangkan, dan memperkuat inti saya. Ketika saya melihat semua orang yang bugar, slogan yang memotivasi, dan tujuan saya sendiri, mau tidak mau saya ingin berolahraga sehingga saya bisa lebih dekat untuk mencapainya!
Apa yang akan Anda taruh di papan inspirasi Anda?