2Sep
Seventeen memilih produk yang menurut kami paling Anda sukai. Kami dapat memperoleh komisi dari tautan di halaman ini.
Latihan ini menggabungkan gerakan tarian yang menyenangkan menjadi rutinitas yang menyenangkan dan efektif. Anda dapat memilih dari empat DVD: Latin, Hip-Hop, Disco, dan Patung seksi, yang berfokus pada pengkondisian otot. Di akhir setiap latihan, Anda bahkan mempelajari rutinitas koreografi singkat! Yang terbaik dari semuanya, tidak ada peralatan yang dibutuhkan—tubuh Anda adalah peralatan Anda!
Jaana adalah instruktur kebugaran bersertifikat dan penari ballroom dan koreografer pemenang penghargaan. Dia telah bekerja dengan Cheryl Burke untuk membuat
Disko Abs DVD, dan dia bahkan membantu Jadi Anda Pikir Anda Bisa Menari Mary Murphy turun 32 pon! Dengan bantuan DVD Jaana, yang tersedia di Target, Anda juga dapat mencapai tujuan Anda dalam waktu singkat!Jadi, maukah kalian mencoba DVD dance? Beritahu kami di bawah ini!