2Sep

Rachael Berolahraga Saat Berlibur

instagram viewer

Seventeen memilih produk yang menurut kami paling Anda sukai. Kami dapat memperoleh komisi dari tautan di halaman ini.

Wajah, Kepala, Hidung, Pipi, Kesenangan, Mulut, Orang, Coklat, Gaya Rambut, Properti,
Hai semuanya! itu Rachel
di sini. Minggu liburan saya benar-benar menyenangkan, tetapi tidak sesantai yang saya harapkan
pernah. Saya pergi untuk melihat film hari Valentine pada Hari Valentine dengan teman saya Alyssa. Itu merupakan
lucu, film lucu dengan beberapa tikungan yang dibuat untuk beberapa tertawa. Dia
NS
pasti menyenangkan (tapi sekali lagi, hampir semua film menyenangkan untuk
Aku)
dan aku senang aku melihatnya. Hari Valentine itu sulit karena setiap tahun
ibu saya
memberi saya tas berisi banyak cokelat, permen karet, dan permen lainnya.
Biasanya,
Saya babi keluar dan makan semuanya sendiri, tapi tahun ini saya memastikan saya
berubah
cara saya. Saya menyelipkan tas ke bioskop bersama saya, dan saya memberikan sebagian besar darinya
ke
Alyssa. Dengan cokelat yang tersisa, saya jatah memakannya
selama beberapa hari ke depan. Saya bekerja (di toko lucu bernama Justice!)
pada
click fraud protection

Senin dan Selasa, dan saya memberikan beberapa cokelat kepada rekan kerja saya, dan
ngemil
satu atau dua sendiri.

Pada hari Rabu, saya mengajukan diri
di Bank Makanan lokal saya, di mana saya menyortir produk yang berbeda dan mengemasnya untuk dikirim untuk didistribusikan kepada individu yang
kurang beruntung. Saya sangat bersenang-senang, dan rasanya sangat menyenangkan bisa membantu
keluar. Saya mendorong semua orang untuk terlibat dalam komunitas mereka dan menjadi sukarelawan! NS
Bank Makanan Regional hanyalah salah satu dari banyak tempat di mana Anda dapat menjadi sukarelawan. Saya
memilih Bank Pangan Daerah karena saya pikir mereka melakukan banyak hal. Setiap hari mereka
mengirimkan kotak demi kotak produk.

Pada hari Kamis saya naik bus (perjalanan pertama saya sendiri!) ke rumah nenek saya, yang jaraknya sekitar tiga jam dari tempat tinggal saya. Bukan saya
sering melihatnya, jadi itu menyenangkan. Saya berolahraga sebelum saya menuju ke halte bus,
karena saya tahu saya akan terlalu lelah begitu saya tiba di rumah nenek saya. Saya
membawakannya sisa cokelatku. Saya memberi tahu nenek saya bahwa meskipun
Saya mengunjungi untuk akhir pekan, saya tidak bisa mengendur dengan latihan saya. Jadi
besok pagi saya menemaninya ke salah satu kelas latihannya! Dia berkata
Saya bisa menggunakan salah satu treadmill gym setelah kami selesai. Saya juga membawa
beberapa DVD latihan untuk saya gunakan di rumahnya karena saya tidak mau
bawa beban tangan saya ke dalam koper saya! Saya sangat bangga pada diri saya sendiri karena mengikuti
latihan saya. Biasanya kalau aku sedang liburan, apalagi kalau aku pergi
di suatu tempat seperti nenek saya, saya tidak repot-repot berolahraga, itulah sebabnya saya sangat
bangga pada diri sendiri karena tetap berada di puncak minggu ini. Meskipun saya tidak bisa melakukan saya
sirkuit saat aku di rumah nenekku,
Saya tidak menyerah begitu saja dan mengatakan pada diri sendiri bahwa saya akan kembali berolahraga
ketika aku tiba di rumah. Sebaliknya, saya mengatakan pada diri sendiri bahwa saya masih bisa membakar kalori dan
memperkuat otot saya, saya hanya perlu mengubah jenis latihan saya
sedang mengerjakan.

Saya harap semua orang yang sudah libur sekolah mendapatkan liburan yang menyenangkan! Dan
bahkan jika Anda tidak beruntung, dan masih sekolah atau bekerja, saya harap Anda memberi
diri Anda beberapa waktu istirahat dan beberapa waktu untuk latihan pemompaan endorfin! Memiliki
minggu yang luar biasa lagi, penuh dengan latihan dan tanpa stres, dan saya akan berbicara dengan kalian
minggu depan

Apakah ada yang pergi?
liburan dan masih menyempatkan untuk berolahraga? Latihan apa yang Anda lakukan? Bagikan
komentar di bawah.

insta viewer