2Sep
Seventeen memilih produk yang menurut kami paling Anda sukai. Kami dapat memperoleh komisi dari tautan di halaman ini.
Saya menemukan artikel Jess Weiner. Itu membuatku mulai berpikir tentang
tujuan awal yang saya nyatakan di blog pertama saya. Saya mengatakan bahwa saya
ingin menjadi "siap-pantai" dan "lebih sehat". Saya mulai mengevaluasi kembali
persis apa tujuan saya. "Siap pantai" bagi saya adalah bikini tali. Saya
menyadari bahwa itu adalah tekanan dan stres yang tidak adil untuk diberikan pada tubuh saya. Dia
tidak realistis untuk memakai bikini dalam 6 bulan.
Saya ingin menurunkan berat badan dengan cara yang sehat, bukan cara cepat. Jadi, saya memutuskan untuk mengubah tujuan awal saya. Saya ingin merasa nyaman dan bahagia dengan tubuh saya. Saya pernah melihat iklan yang mengatakan, "Setiap tubuh itu indah." Saya tidak pernah menyadari betapa benarnya itu sampai saya melihat ke cermin. Bagi saya, penerimaan diri adalah senjata paling penting yang harus dimiliki dalam gudang senjata menjadi cantik. Saya sangat bangga dengan fakta bahwa saya telah kehilangan 8 pon sejauh ini. Saya juga lebih fokus pada seberapa jauh saya telah datang dalam 3 bulan terakhir ini. Saya jauh lebih aktif, dan saya bahkan mendapat telepon dari pelatih bola voli dari perguruan tinggi yang akan saya hadiri pada musim gugur untuk berbicara tentang bermain untuk tim sekolah.
Saya menemukan cara lain yang menyenangkan untuk memasukkan olahraga ke dalam jadwal saya yang sangat sibuk juga. Teman saya Jessika mendorong saya untuk mengikuti kelas kickboxing di gymnya (saya akan terus mengabari Anda tentang itu). Dan sekarang setelah saya mendapatkan lisensi saya, saya parkir lebih jauh untuk berjalan lebih lama. Saya juga mengambil rute panjang di sekitar mal. Saya mendapat banyak dukungan dari sekolah dan komunitas saya, dan saya pikir itulah yang diperlukan bagi saya untuk terus mendorong diri saya sendiri menuju tujuan baru saya.
Jadi beri tahu saya, apakah Anda mengubah tujuan Anda? Apakah Anda mulai berdamai dengan tubuh Anda? Mari saling menjaga fokus dan semangat!