2Sep
Seventeen memilih produk yang menurut kami paling Anda sukai. Kami dapat memperoleh komisi dari tautan di halaman ini.
Gambar Getty
Semua orang tahu perasaan mengerikan dan cemas yang Anda dapatkan ketika Anda lupa ponsel Anda di rumah dan harus pergi sepanjang hari tanpa memeriksa Facebook Anda (perjuangan FOBO adalah nyata), dan luar biasa perasaan yang Anda dapatkan ketika Anda akhirnya bisa masuk kembali. Anda bercanda dengan teman-teman Anda tentang menjadi kecanduan ke Facebook, tetapi ternyata, Anda mungkin tidak memiliki kendali atas seberapa sering Anda memeriksa Facebook seperti yang Anda pikirkan.
Menurut studi baru dilakukan di California State University, Fullerton, kecanduan Facebook sebenarnya bisa menjadi hal yang nyata. Dalam studi tersebut, 20 mahasiswa mengisi kuesioner yang mengukur gejala seperti kecanduan yang terkait dengan Facebook—seperti kecemasan, penarikan, dan konflik atas situs. Peneliti kemudian mempelajari otak siswa saat mereka melihat serangkaian gambar, termasuk logo Facebook dan gambar netral seperti rambu lalu lintas, dan disuruh menekan atau tidak menekan tombol sebagai tanggapan terhadap gambar-gambar.
Semakin tinggi skor seorang siswa pada kuesioner gejala kecanduan, semakin besar kemungkinan mereka salah menekan tombol dalam menanggapi gambar Facebook dibandingkan dengan gambar netral. Ini berarti bahwa orang memiliki respons yang lebih kuat terhadap hal-hal yang melibatkan media sosial (seperti ponsel Anda berdengung karena seseorang baru saja menandai Anda di foto) daripada lampu lalu lintas... yang cukup menakutkan.
Selain itu, pemindaian otak menunjukkan bahwa peserta dengan skor tinggi memiliki aktivasi yang lebih besar dari otak mereka amigdala dan striatum, wilayah otak yang menangani kesenangan, pengambilan keputusan, dan impuls kontrol. Jadi pada dasarnya, Anda mungkin kecanduan kesenangan menggunakan Facebook, dan merasa sulit untuk pergi untuk waktu yang lama tanpa memeriksanya.
Tapi Anda tidak sepenuhnya tidak berdaya untuk menarik Facebook. Berbeda dengan otak pecandu narkoba, pengguna tidak menunjukkan penurunan aktivitas di area otak yang berhubungan dengan penghambatan. Menurut rekan penulis studi Ofir Turel, seorang psikolog di California State University, Fullerton, sementara pengguna Facebook dapat bereaksi lebih kuat terhadap rangsangan positif. terkait dengan Facebook, Anda tidak kehilangan kemampuan untuk mengontrol perilaku Anda -- hanya saja dalam banyak kasus, Anda tidak memiliki motivasi yang cukup kuat untuk mengontrol dia. Jadi sepertinya Anda tidak bisa pergi lima menit tanpa memeriksa Facebook Anda, tetapi jika orang tua Anda mengancam akan menghukum Anda, Anda mungkin bisa menangani lima menit bebas Facebook.
Apakah Anda pikir orang bisa kecanduan Facebook? Apakah Anda pikir Anda? Suarakan di komentar di bawah!
LAGI:
Studi Baru yang Mengagumkan Membuktikan Mengapa Meninggalkan Ponsel Anda Di Rumah Benar-benar Hal Terburuk yang Pernah Ada
Studi Baru Membuktikan Kecanduan Ponsel Anda Sebenarnya Adalah Hal yang Baik
Jijik: Studi Baru Menunjukkan Anak Laki-Laki SMA Lebih Jahat Dibanding Anak Perempuan!
Kredit Foto: Getty Images
