2Sep

Cara Mengatasi Tinggi Dan Rendahnya Harga Diri

instagram viewer

Seventeen memilih produk yang menurut kami paling Anda sukai. Kami dapat memperoleh komisi dari tautan di halaman ini.

stok-gadis-sedih

Galina Barskaya

sayang jess,

Saya memiliki masalah yang buruk dengan saya harga diri. Meskipun saya memiliki harga diri yang rendah sejak saya masih kecil, saya baru-baru ini menemukan cara untuk meningkatkan diri. Tetapi terkadang, orang mengatakan atau melakukan hal-hal tertentu kepada saya yang membuat harga diri saya turun kembali. Aku seperti sedang naik roller coaster. Bagaimana saya bisa menjaga harga diri saya tinggi dan menghindari perasaan rendah?

Cinta, Jabria

Jabria yang terhormat,

Saya senang mendengar bahwa Anda telah berupaya meningkatkan kepercayaan diri Anda dan harga diri. Bahkan jika seseorang mengatakan sesuatu yang mengurangi pemikiran pemberdayaan yang telah Anda kembangkan, jangan biarkan perasaan sedih itu tinggal bersama Anda. Ingatlah bahwa kita semua memiliki momen baik dan momen buruk, jadi tidak ada yang salah dengan hilangnya harga diri sesekali. Itu terjadi pada semua orang! Kuncinya adalah memastikan bahwa hari-hari Anda yang rendah tidak menghabiskan hari Anda dan Anda dapat melihat melampaui apa yang orang lain katakan tentang Anda. Pada akhirnya, kepercayaan diri bukan hanya tujuan hidup, itu cara bepergian. Tidak ada yang memiliki perasaan percaya diri yang konstan. Tetapi jika Anda merasa berada di sekitar seseorang yang menjatuhkan Anda, saran saya adalah menjauhlah dari situasi tersebut dan libatkan diri Anda dengan orang-orang yang membuat Anda merasa nyaman.

click fraud protection

berkah,

jess

insta viewer