2Sep
Seventeen memilih produk yang menurut kami paling Anda sukai. Kami dapat memperoleh komisi dari tautan di halaman ini.
Ketika Anda tidak bisa dengan PB&J lain, cobalah salah satu dari ide makan siang sehat yang super mudah ini.
Kathryn Wirsing/Betsy Farrell
PB&J dan sereal bukan satu-satunya pilihan Anda. Ide makan siang yang lezat ini mudah dibuat, apakah Anda sedang mengemasnya atau membuat camilan cepat di asrama Anda.
Bungkus Salad Caesar
Bahan-bahan:
Kathryn Wirsing/Betsy Farrell
Cara:
1. Potong dada ayam panggang.
2. Taburi sepotong besar selada romaine dengan ayam potong dadu dan keju parmesan serut. Taburkan saus caesar di atasnya.
3. Gulung dan Anda siap berangkat! Jika Anda akan mengemasnya untuk makan siang, masukkan saus ke dalam wadah plastik dan tambahkan sebelum Anda makan untuk menghindari selada yang basah.
Kathryn Wirsing/Katja Cho
Pisang Nutella Roll-Up
Bahan-bahan:
Kathryn Wirsing/Betsy Farrell
Cara:
1. Oleskan Nutella di atas tortilla gandum utuh.
2. Kupas pisang dan gulingkan di tortilla.
3. Potong menjadi bagian-bagian kecil.
Kathryn Wirsing/Betsy Farrell
Bungkus Selada Salad Ayam
Bahan-bahan:
Kathryn Wirsing/Betsy Farrell
Cara:
1. Potong dada ayam panggang, seledri, dan anggur menjadi potongan-potongan kecil.
2. Campur ayam, seledri dan anggur dengan 2 sendok makan mayones.
3. Oleskan ke selembar selada dan bungkus.
Kathryn Wirsing/Betsy Farrell
Mangkuk Burrito
Bahan-bahan:
Kathryn Wirsing/Betsy Farrell
Cara:
1. Potong dada ayam panggang, tomat, dan selada.
2. Sebarkan nasi di piring atau mangkuk, dan lapisi selada, ayam, kacang-kacangan, tomat, dan keju parut.
3. Taburi dengan salsa dan guacamole.
Kathryn Wirsing/Betsy Farrell
Turki Kabobs
Bahan-bahan:
Kathryn Wirsing/Betsy Farrell
Cara:
1. Potong nanas dan paprika merah menjadi kotak kecil.
2. Lipat irisan kalkun menjadi dua dan kemudian menjadi dua lagi dan tempelkan pada tusuk sate, bergantian dengan paprika merah dan nanas.
Kathryn Wirsing/Betsy Farrell
