2Sep
Seventeen memilih produk yang menurut kami paling Anda sukai. Kami dapat memperoleh komisi dari tautan di halaman ini.
Saya dulu tidak merasa begitu hebat tentang tubuh saya, tetapi baru-baru ini saya mulai berolahraga, makan lebih sehat, dan lebih banyak berpikir positif. Saya benar-benar merasa lebih baik tentang diri saya secara fisik dan emosional, tetapi kadang-kadang saya tidak bisa tidak membandingkan tubuh saya dengan tubuh gadis lain. Ketika saya melakukan ini, saya mulai merasa buruk tentang diri saya lagi. Saya tahu semua gadis memiliki tubuh yang berbeda, tetapi begitu banyak gadis lain di sekolah saya yang lebih kurus dari saya, memiliki payudara yang lebih baik, atau fitur lain yang membuat saya iri. Untuk mengatasinya, saya mengkritik orang lain di kepala saya dan fokus pada kekurangan mereka. Saya melakukannya untuk merasa lebih baik tentang diri saya sendiri, tetapi saya tahu itu salah. Bagaimana saya bisa berhenti membandingkan diri saya dengan orang lain dan merusak kepercayaan diri saya?
Cinta, HH
Hai HH,
Saya ingin mengucapkan selamat kepada Anda karena telah mengambil langkah-langkah yang telah Anda ambil untuk membawa keseimbangan yang sehat ke dalam kesejahteraan emosional dan fisik Anda. Perbandingan yang Anda rasakan dengan gadis-gadis lain adalah sesuatu yang sulit untuk digoyahkan karena masyarakat kita saat ini dibentuk untuk benar-benar mengadu domba satu sama lain. Entah bagaimana kita merasa seperti tidak ada cukup ruang bagi semua orang untuk menjadi pintar, cantik, dan luar biasa. Tapi inilah masalahnya: ada! Ada cukup ruang bagi setiap orang untuk memiliki kehidupan masing-masing yang mengagumkan. Jadi mulailah hari ini dengan mengoreksi diri sendiri. Setiap kali Anda menemukan diri Anda menghancurkan seseorang di kepala Anda, berhentilah dan temukan satu hal hebat tentang mereka! Perhatikan - ini menular dan segera Anda akan melakukan ini tidak hanya untuk gadis lain, tetapi juga untuk diri Anda sendiri. Latih pikiran Anda untuk berpikir secara berbeda. Belajarlah untuk menghargai apa yang membuat teman Anda cantik luar dan dalam. Anda perlahan akan berhenti membandingkan diri Anda dengan orang lain saat Anda menghargai apa yang membuat Anda dan orang-orang di sekitar Anda begitu unik.
berkah,
jess
