Bagaimana Memutuskan Seseorang Tanpa Mematahkan Hatinya

Perpisahan menyebalkan. Banyak. Tidak ada yang ingin menjadi pembawa berita buruk... terutama ketika itu melibatkan memberi tahu orang yang pernah Anda rasakan (atau mungkin masih memiliki perasaan untuk) bahwa hubungan Anda sudah berakhir.

Namun sayangnya, perpisahan adalah bagian dari kehidupan. Jika Anda harus mencampakkan seseorang, inilah cara melakukannya tanpa rasa sakit mungkin.

Kalau lagi hang out tapi belum resmi

Mungkin Anda akhirnya memberanikan diri untuk mengundang si imut di tim lintas negara Anda untuk kencan Starbucks pasca-latihan, dan percakapannya adalah jadi canggung. Atau mungkin Anda telah Snapchatting dengan orang yang Anda sukai selama berminggu-minggu, tetapi ketika Anda mulai bergaul, tidak ada percikan. Anda tidak memiliki perasaan romantis terhadap mereka lagi, jadi bagaimana Anda menutup situasi dan melanjutkan? Oke, jadi Anda tahu membuat ghosting mereka akan sangat tidak keren, tetapi itu tidak seperti Anda secara resmi berkencan atau apa pun, jadi Anda juga tidak ingin membuat masalah besar untuk mengakhiri sesuatu.

Jika Anda hanya berkencan beberapa kali, Anda tidak perlu putus secara resmi. Jika "hubungan" hanya melibatkan beberapa hang-out dan beberapa Snapchat lucu atau SMS genit, tidak perlu stres untuk menyusun pidato perpisahan yang sempurna. Anda mungkin bisa membiarkan yang satu ini keluar secara alami. Kemungkinannya bagus bahwa jika Anda tidak merasakan percikan, begitu pula orang lain.

Jangan hantu — berikan petunjuk. Memudar pada seseorang dengan tidak menanggapi teks mereka dan menghindarinya di aula mungkin tampak seperti jalan keluar paling sederhana dari suatu hubungan, tetapi melakukannya pada Anda benar-benar menyebalkan. Plus, jika Anda membuat hantu seseorang dan kemudian bertemu dengan mereka di CVS atau secara acak menabrak mereka di aula, itu akan sangat canggung bagi Anda berdua. Alih-alih membayangi mereka, coba berikan petunjuk. Jika mereka mengundang Anda ke pesta, Anda dapat mengatakan, "Terima kasih, tapi saya akan pergi dengan teman-teman saya. Sampai jumpa di sana." Atau lain kali mereka mengobrol dengan Anda di aula, Anda dapat menyebut mereka sebagai "teman" untuk memberi tahu mereka perasaan Anda yang sebenarnya.

Jika mereka tidak mendapatkan pesan, jujurlah dengan mereka. Jika mereka terus mengajak Anda berkencan setelah Anda mencoba mengungkapkan kurangnya perasaan Anda, Anda perlu memberi tahu mereka secara langsung bahwa Anda tidak tertarik: "Hei, aku bersenang-senang saat jalan-jalan. dengan Anda, tetapi saya melihat Anda sebagai teman dan tidak ingin membimbing Anda jika Anda tertarik pada sesuatu yang lebih." Terkadang, kejujuran adalah apa yang dibutuhkan orang lain untuk bergerak. pada.

Jadilah diri Anda yang baik dan sopan. Pertama kali Anda melihat non-bae Anda setelah mengakhiri sesuatu, tawarkan senyum ramah dan lambaian tangan. Jika Anda merasa berani, mulailah percakapan yang sederhana namun tetap ramah — seperti "Bagaimana akhir pekan Anda?" atau "Apa pendapatmu tentang PR matematika tadi malam?"

Jika Anda mulai berkencan baru-baru ini

Hubungan Anda resmi dalam semua arti kata: Anda memiliki pembicaraan dan dtr'd; Anda adalah pejabat Facebook; Anda selalu berada di cerita Snap satu sama lain; Anda bahkan memposting Instagram Anda berdua yang menggemaskan. Tapi beberapa minggu, atau bulan, di jalan, ada perasaan menggerogoti di perut Anda yang membuat Anda terjaga di malam hari. Anda tidak bersenang-senang bersama seperti dulu, atau mungkin perasaan Anda lebih mengarah ke zona pertemanan, atau Anda benar-benar menyukai orang lain. Bagaimana Anda putus?

Jangan mencoba memaksa orang lain untuk putus dengan Anda. Alih-alih menghasut perpisahan dan menjadi "orang jahat", insting pertama Anda mungkin berkelahi atau bertindak dengan cara yang tidak sensitif, memaksa lainnya orang untuk mencampakkan Anda, bukan sebaliknya. Jangan. Stres berkelahi dengan bae dan menunggu perpisahan yang tak terhindarkan akan membuat Anda merasa lebih buruk dalam jangka panjang. Plus, itu biasanya cukup jelas bagi orang lain. Perlakukan itu seperti merobek Band-Aid dan adil selesaikan dengan.

Jangan lakukan itu melalui teks. Tentu, mungkin tergoda untuk hanya mengirim teks atau email, dan menghindari awks orang lain yang berpotensi menangis atau marah di depan Anda. Tapi seperti yang diketahui siapa pun yang pernah dibuang melalui teks, itu benar-benar tidak keren. Putus hubungan secara langsung adalah cara paling terhormat untuk mengakhiri hubungan. Tetapi jika Anda benar-benar baru berkencan selama beberapa minggu (dan, uh-oh, Anda baru menyadari bahwa Anda membuat sangat besar kesalahan dengan menjadikannya resmi Facebook) dan kalian hampir tidak bertemu secara langsung, panggilan telepon yang bijaksana mungkin baik-baik saja.

Temukan satu alasan yang jelas mengapa hubungan itu tidak berhasil. Jika Anda baru berkencan sebentar, Anda tidak perlu membahas masalah besar tentang apa yang salah. Singkat dan manis: "Saya sangat suka bergaul dengan Anda, tetapi saya pikir kita lebih baik sebagai teman," atau, "Saya merasa sedih bahwa Anda tidak datang untuk melihat peran utama saya dalam drama sekolah. Ini bekerja lagi." 

Hindari membicarakannya dengan semua orang sesudahnya. Jika Anda memberi tahu semua orang bahwa hubungan Anda benar-benar hal terburuk sejak Zayn meninggalkan One Direction, gosip pada akhirnya akan kembali ke mantan kekasih Anda. Memutuskan suatu hubungan tidak harus sangat besar kesepakatan, tapi merusak rep mereka. Pikirkan bagaimana perasaan Anda jika peran itu dibalik. Ingatlah: Meskipun hubungan romantis dengan kalian tidak berjalan dengan baik, pada akhirnya Anda mungkin ingin berteman.

Jika Anda sudah berkencan untuk sementara waktu 

Kalian berdua memiliki begitu banyak kenangan indah bersama — ulang tahun, Hari Valentine, bahkan mungkin prom. Anda bahkan mungkin pernah jatuh cinta. Putus cinta mungkin terasa tidak enak pada awalnya, bahkan jika Anda yang melakukan dumping, tetapi Anda tahu itu adalah pilihan yang tepat untuk Anda berdua dalam jangka panjang. Berikut cara mencabut steker:

Lakukan percakapan secara langsung. Setelah semua waktu yang Anda habiskan bersama, Anda akan patah hati jika dicampakkan karena SMS. (Ingat ketika semua orang berpikir Zayn putus dengan Perrie atas teks? Tidak keren.) Berikan S.O. kesopanan yang sama yang ingin Anda terima dan biarkan mereka menutup dengan percakapan langsung. Jika Anda dapat menghindari putus pada acara khusus — seperti pada hari libur, ulang tahun, atau tepat sebelum ujian besar atau pertandingan kejuaraan mereka — itu adalah pilihan yang paling baik dan penuh perhatian.

Atur waktu pribadi untuk berbicara. Penekanan pada pribadi. Tempat terbaik untuk berbicara adalah salah satu rumah Anda, sebaiknya di tempat di mana adik laki-laki Anda tidak akan menyela. Jika transportasi menjadi masalah (mungkin Anda tidak mengemudi), buatlah rencana dengan teman, orang tua, atau saudara yang lebih tua yang memungkinkan Anda membuat keluar dengan mulus — seperti meminta BFF Anda yang memiliki lisensi untuk menurunkan Anda di rumah bae, lalu tunggu di luar sampai Anda siap untuk dikendarai rumah.

Bayangkan percakapan sebelum Anda memilikinya. Pikirkan poin pembicaraan Anda sebelumnya sehingga Anda sepenuhnya siap untuk apa yang bisa terjadi percakapan yang sulit. Apakah Anda merasa seperti Anda tumbuh terpisah? Apakah Anda kesal tentang kejadian tertentu? Atau apakah tekanan dari suatu hubungan menjadi terlalu banyak? Semakin jelas Anda dapat mengatur pikiran Anda sebelum berbicara, percakapan akan semakin mudah. Anda akan dapat mengekspresikan diri Anda dengan jelas, dan semoga bae dapat menerima perasaan Anda.

Siapkan reaksi mereka. Mereka mungkin marah atau meminta Anda kesempatan kedua untuk menjalin hubungan. Jika salah satu dari hal-hal itu terjadi, bagaimana Anda akan menanganinya? Apakah Anda bersedia mencoba hubungan itu lagi? Tidak ada jawaban benar atau salah di sini — semuanya tergantung pada perasaan Anda yang sebenarnya. Hanya sebuah kata peringatan: Jika bae berjanji mereka akan bertindak lebih baik atau berbeda di masa depan, jangan biarkan diri Anda dibicarakan sesuatu yang tidak Anda inginkan hanya untuk menjaga perasaan mereka. Menyeretnya lebih lama ketika pada akhirnya Anda tahu itu bukan hubungan yang tepat untuk Anda akan berakhir membuatnya lebih buruk ketika Anda akhirnya melakukan sesuatu.

Jika Anda berkencan jarak jauh

Anda dan bae memiliki waktu terbaik bersama ketika Anda tinggal lima menit dari satu sama lain. Tapi sekarang setelah Anda terpisah bermil-mil, hidup benar-benar berbeda. Anda tahu mungkin ini saatnya untuk mengakhiri segalanya, tetapi merobek Band-Aid sangat sulit secara logistik. Bagaimana Anda duduk untuk percakapan besar ketika Anda bahkan secara fisik tidak berada di tempat yang sama?

Pilih waktu Anda dengan hati-hati. Jika Anda adalah kekasih sekolah menengah yang melakukan hal jarak jauh di perguruan tinggi, Anda mungkin ingin menunggu sampai Anda berdua kembali ke kampung halaman untuk menyampaikan kabar buruk. Membuang seseorang pada hari Thanksgiving tidak menyenangkan, tetapi tidak juga membuang cinta pertama Anda saat FaceTiming.

 Jika Anda tidak akan memiliki kesempatan untuk bertemu secara langsung untuk sementara waktu, lakukan melalui telepon atau obrolan video. Anda mungkin akan mengerti, terutama jika Anda tidak akan bertemu selama berbulan-bulan dan Anda berurusan dengan tiket pesawat yang besar dan kuat. Obrolan video memberikan lebih banyak hubungan emosional — setidaknya dengan begitu, Anda dapat melihat wajah satu sama lain saat Anda mempelajari topik yang sulit. Tetapi panggilan telepon berfungsi dan terasa lebih perhatian daripada email.

Akui bahwa jarak mungkin memainkan faktor dalam keputusan Anda untuk putus. Jika berkencan seperti berakting dalam drama sekolah Anda, jarak jauh seperti tampil di Broadway. Ini jauh lebih intens. Tidak ada yang akan menyalahkan Anda karena berjuang untuk menjaga hubungan jarak jauh tetap hidup. Akui bahwa keadaan mungkin berubah secara berbeda jika Anda tidak melakukan jarak jauh, dan tidak apa-apa.