2Sep
Seventeen memilih produk yang menurut kami paling Anda sukai. Kami dapat memperoleh komisi dari tautan di halaman ini.
Pikirkan Anda pantas mendapatkan gelar itu? Lihat Halaman Facebook Tim Tujuh Belas untuk mengirimkan nominasi Anda!
"Saya sangat berdedikasi untuk senam dan telah melakukannya sejak saya berusia 2 tahun! Saat ini, saya berada di tim senam SMA saya dan berlatih setiap malam dalam seminggu, termasuk hari Sabtu. Saya suka senam—ini adalah olahraga tim dan individu sekaligus! Anda bersaing sendiri tetapi skor Anda berkontribusi pada tim. Beberapa latihan mudah yang saya lakukan di rumah adalah hal-hal seperti push-up dan v-up. V-up seperti sit up yang intensif tetapi sebaliknya Anda menyentuh jari-jari Anda ke jari-jari kaki di udara dan kemudian turun kembali. Untuk membuat berolahraga lebih menyenangkan, saat waktu luang saya pergi jogging bersama teman-teman."