Tips Perawatan Kulit Musim Panas

Musim panas hampir tiba dan semua orang ingin melihat kesenangan musim panas terbaik mereka seperti pesta pantai dan liburan, bukan? Nah, kunci untuk mempertahankan kilau alami itu adalah dengan merawat kulit Anda. Dan hanya FYI — Juni adalah Bulan Kesadaran Jerawat Nasional!

Perubahan suhu dapat menyebabkan perubahan besar pada kulit Anda. Faktanya, sebuah penelitian baru-baru ini diterbitkan di Jurnal Dermatologi mengatakan bahwa sebagian besar pasien mengaku jerawat mereka memburuk karena suhu naik karena peningkatan produksi minyak, keringat, dan kelembaban. Ini adalah waktu yang tepat untuk membuat janji dengan dokter kulit Anda dan meninjau rencana perawatan kulit Anda sebelum bulan-bulan hangat tiba.

Satu hal yang perlu kami ingatkan adalah mitos bahwa penyamakan kulit adalah perawatan kulit yang dapat diterima selama musim panas. Tanning dapat menyebabkan kerusakan serius pada kulit Anda.

Selalu kenakan setidaknya tabir surya SPF 30 saat Anda dan teman Anda pergi ke luar untuk bersantai di tepi kolam renang! Juga, ada banyak perubahan gaya hidup kecil yang dapat Anda lakukan untuk memastikan bahwa Anda memiliki kulit yang bersih sepanjang musim panas. Minum banyak air, makan buah segar, dan eksfoliasi untuk menghilangkan kulit kering dan bersisik.

Apa saja hal-hal yang Anda lakukan untuk menjaga kesehatan kulit Anda? Bagaimana Anda mengubah rutinitas perawatan kulit Anda di musim panas?

XoXo,

Maria