2Sep
Seventeen memilih produk yang menurut kami paling Anda sukai. Kami dapat memperoleh komisi dari tautan di halaman ini.
Menemukan riasan atau pakaian yang tepat itu mudah. Anda mencobanya, dan jika terlihat bagus, Anda pergi dengan itu. Tetapi ketika datang untuk berolahraga, memilih sepatu yang tepat bisa menjadi sedikit lebih rumit. Lihat tips Nike di bawah ini untuk memastikan Anda mengenakan sepatu yang tepat untuk berolahraga.
BERLARI
Memilih sepatu lari yang tepat bersifat pribadi dan semua tentang menemukan sepatu yang tepat untuk Anda dengan kenyamanan, kecocokan, dan dukungan yang baik. Salah satu aspek penting adalah menemukan sepatu yang dibuat khusus untuk anak perempuan, karena kebutuhan Anda berbeda dengan kebutuhan pelari pria.
- Misalnya, rata-rata pinggul wanita lebih lebar daripada pria, menyebabkan wanita lebih pronasi yang menyebabkan kaki wanita membelok ke dalam. Ini adalah penyebab umum ketidaknyamanan dan bahkan rasa sakit bagi banyak pelari.
- Wanita, rata-rata, memiliki berat 10 hingga 15 persen lebih rendah daripada pria, dan karenanya akan memiliki lebih sedikit tekanan pada sol tengah sepatu. Carilah sepatu yang memiliki lebih banyak busa lembut di bawah tumit daripada model pria, memberikan bantalan tambahan yang dibutuhkan wanita.
- Tumit wanita cenderung lebih bervariasi lebarnya daripada pria, jadi penting untuk menemukan sepatu yang mengakomodasi varian tersebut.
Tujuh belasPilihan: Coba LunarGlide+ Nike. Sepatu ini dibuat khusus untuk kebutuhan unik pelari wanita. Sistem pendukung sepatu menyesuaikan dengan gerakan pelari di setiap langkah, dan dengan busa yang lebih lembut di bawah tumit, ini memberikan semua bantalan dan stabilitas yang Anda perlukan untuk mendapatkan waktu terbaik Anda!
Jika Anda berlatih di gym, Anda biasanya tidak hanya bergerak dalam gerakan maju – tetapi rutinitas kebugaran Anda terdiri dari gerakan multi arah. Sementara sepatu lari dimaksudkan untuk bergerak ke satu arah, ke depan, sepatu latihan dimaksudkan untuk bergerak ke berbagai arah dan membantu dalam pemotongan tajam dan menyamping yang ditemukan dalam latihan. Saat membeli sepatu untuk pelatihan, tanyakan kepada petugas penjualan atau di kotak untuk memastikan Anda membeli sepatu pelatihan, bukan sepatu lari.
Tujuh belas's Pilih: Coba Nike Shox ZipSister+ II, yang dirancang untuk memberi Anda gerakan dan dukungan multi-arah terbaik selama sesi latihan yang cepat dan cepat itu.
JALAN
Bahkan saat Anda hanya nongkrong dengan teman di mal atau berjalan-jalan di koridor sekolah, penting untuk memiliki alas kaki yang bergaya dan sesuai dengan kebutuhan Anda. Coba sepatu berikut berdasarkan kepribadian Anda:
Gadis aktif: Kamu adalah tipe cewek yang akan mampir ke lapangan basket dan bermain pick up dengan teman cowokmu, jadi kamu butuh sesuatu yang lucu dan bisa diubah menjadi sepatu performance yang bagus juga. Coba Skinny Dunk Nike.
Gadis perkotaan: Kamu tinggal di kota besar dan harus jalan kaki kemana-mana, jadi kamu butuh sesuatu yang stylish dan nyaman. Coba Air Force One Nike.
Fashionista: Latihan utama Anda mungkin berasal dari berbelanja di mal, jadi Anda paling peduli untuk menemukan sepatu yang super imut tetapi tidak akan menyakiti kaki Anda juga. Mencoba Sepatu Gerakan Alami Balerina Nike atau Natural Motion Valenka 2 Leather Boot.
(Kiri-Kanan) Skinny Dunk, Air Force One, Valenka Boot