Makan Sehat di Kampus

57 hari dan sekitar 18 bungkus Ramen kemudian, saya telah sampai pada kesadaran yang sangat pahit, tetapi terlalu benar, bahwa bahkan ruang makan terbaik pun makanan dan makanan instan bisa menjadi melelahkan setelah berbulan-bulan. Masalahnya adalah sementara selera Anda mungkin terpuaskan untuk sementara, pada akhirnya tidak ada pengejaran yang akan berhasil kentang goreng rasa seperti dulu, dan tubuh Anda juga tidak akan banyak berterima kasih. Seperti yang telah saya dan teman-teman pelajari, bagian dari memiliki pengalaman mahasiswa baru sejati berarti memaksa diri Anda untuk berpikir di luar Pizza kotak.

Membuat sendiri salad atau sandwich di ruang makan mungkin tampak seperti sedikit lebih banyak usaha daripada mengambil kulit kentang terdekat, tapi itu sepadan! Pasta berat dan quesadillas sepanjang waktu AKAN membuat Anda merasa lesu. Bahkan jika Anda tidak suka kacang polong dan wortel, seperti saya, sungguh menakjubkan betapa Anda akan merasa jauh lebih baik setelah makan beberapa

makanan sehat. Tubuh Anda tidak bisa berlari hanya dengan keju panggang!

Jangan ragu untuk memperlakukan diri sendiri sesekali. Memiliki anggaran kuliah mungkin tidak berarti makan di luar setiap malam, tetapi terkadang makan keluar dengan gadis-gadis bisa menjadi apa yang dibutuhkan perut Anda—belum lagi kewarasan! Sushi adalah pilihan yang bagus. Tidak hanya super yum, tetapi juga tidak akan merugikan dompet Anda.

Dalam hal memasak, beberapa asrama cukup beruntung memiliki dapur umum untuk memenuhi kebutuhan koki perguruan tinggi. Namun, jika Anda tidak seberuntung atau tidak memiliki keterampilan kuliner apa pun (bersalah...), jangan pernah meremehkan manfaat dari pengocok merica dan bumbu serba guna. Terkadang yang dibutuhkan keju mac 'n' instan Anda hanyalah tendangan ekstra!

Sulit untuk menyadari betapa menakjubkannya memiliki lemari es dan pantry yang terisi penuh yang Anda inginkan, sampai satu-satunya hal antara Anda dan kelaparan adalah kulkas mini. Berada jauh dari rumah membuat saya kehilangan banyak restoran lokal/regional dan, lebih dari segalanya, my masakan nenek, tetapi bahkan di perguruan tinggi saya telah menemukan restoran lokal favorit baru untuk dilewatkan ketika saya kembali rumah. Ini semua bagian dari menetap dan menerima kampus baru Anda sebagai apa yang diharapkan akan menjadi rumah yang jauh dari rumah.