Dapatkan dalam Bentuk dengan Balet!

Di antara roti balerina dan Angsa hitam-terinspirasi pakaian, sepertinya balet sedang mengalami momen besar sekarang. Jadi ketika kami mendengar Kegentingan menawarkan kelas kebugaran balet yang disebut "Tutu Fresh," kami harus memeriksanya!

Latihan: Tutu Fresh adalah kelas balet yang diisi musik oleh artis-artis seperti Beyonce
dan Katy Perry, dan itu didasarkan pada prinsip balet, jazz, dan tari modern. Ini menggunakan teknik tari dasar dan posisi balet klasik untuk mencoba memunculkan balerina dalam diri Anda.

Janji: Instruktur Tina Thompson berjanji paha depan dan paha belakang kami akan terbakar dari semua pliés dan relevés, dan bahwa bahu dan punggung saya akan membunuh dari menjaga lengan saya "en haut" (mengangkat tinggi) seluruh kelas.

Kesepakatan Nyata: Kami meneteskan keringat dalam waktu sepuluh menit dari awal kelas, karena Tina bekerja keras untukmu. Itu adalah lompatan tanpa henti, jongkok, dan membungkuk — semuanya sambil berusaha terlihat anggun! Kami belajar (tampaknya) kombinasi sederhana, seperti rutinitas super-mini, yang kami ulangi dengan musik yang lebih cepat dan kecepatan yang lebih cepat saat kelas berlangsung. Di antara kombinasi intens dan lompatan konstan, kami

jadi lelah. Kami benar-benar bisa merasakan luka bakar di betis, paha depan, dan punggung bawah — dan kaki kami terus kram karena menahannya agar tetap runcing!

Temukan kelas di dekat Anda: Sejauh ini hanya beberapa gym Crunch di New York City yang menawarkan Tutu Fresh, tetapi terus periksa on line untuk melihat apakah mereka mulai menawarkannya di gym Anda. (Namun, gym Crunch lainnya menawarkan kelas lain yang terinspirasi balet yang disebut "Aset Barre!")

Faktor Aduh: 8/10

Faktor Menyenangkan: 8/10

Peringkat keseluruhan: 9/10

Apakah Anda akan mencoba latihan balet? Komentar dibawah!