Cara Licik Untuk Memuaskan Selera Anda (Sambil Tetap Sehat!)

Apakah cupid menggoda Anda untuk makan terlalu banyak cokelat bulan ini? Tidak pernah takut! Keseimbangan adalah bagian dari gaya hidup baru dan sehat Anda, ingat? (Saya berbicara dari pengalaman. Saya membuang bungkus permen cokelat hitam yang kusut saat saya menulis. )

Setiap orang berhak atas beberapa hari libur; bagian yang sulit adalah kembali ke jalurnya! Anda tidak ingin satu kesenangan berubah menjadi siklus makan cokelat! (Keseimbangan rakyat, keseimbangan)Katie Fanok, bintang dari Dance Your A** Off, tahu bahwa memuaskan hasrat Anda sambil tetap sehat membutuhkan sedikit usaha, jadi dia kembali dengan beberapa resep yang sesuai dengan selera dan pinggang! Lihat ini dan beri tahu kami apa yang membantu Anda kembali ke jalurnya setelah beberapa saat (atau beberapa hari!) kelemahan! Pertimbangkan favorit Anda di komentar!

Untuk Pecinta Cokelat:

1. Jello Mousse Whipped Temptations atau Puding Cokelat Jello Sugar Free

2. Healthy Choice Fudge Bar—80 kal, serat 5g

3. 1 buah dibungkus satu per satu, 72% dark chocolate
Teh coklat

Untuk Pecinta Chip

1. Keripik Pop. Ada begitu banyak rasa. Dapatkan tas besar dari Costco dan masukkan satu porsi ke dalam tas zip-lock segera setelah Anda membukanya!

2. Sedotan Sayuran. Lakukan tas zip-lock dengan ini juga — mereka membuat ketagihan!

3. Buah Telanjang 100% Keripik Apel Kayu Manis Panggang-Kering Organik

-Kasia Krzoska, Tujuh belas Magang kesehatan