Katie Memberikan Akunnya tentang "Pekan Bebas Bicara Gemuk"

Topik blog ini sangat penting bagi saya. Perbaiki telinga Anda (...atau mata?) karena saya akan sedikit pribadi di sini, nona.

Jadi Tri Delta menyelenggarakan "Pekan Bebas Bicara Gemuk" di sekolah saya, serta 11 sekolah lain di seluruh negeri, di mana Seventeen bermitra, bersama dengan Asosiasi Gangguan Makan Nasional dan Organisasi Nasional untuk Wanita. "Pekan Bebas Bicara Gemuk" diadakan untuk meningkatkan kesadaran tentang epidemi "pembicaraan gemuk" yang merusak yang digunakan wanita dari segala usia terhadap diri mereka sendiri. Saya dapat menandatangani spanduk yang mereka miliki di meja mereka, dan ketika saya menulis nama saya, saya benar-benar memikirkan apa artinya menunjukkan dukungan saya melalui tanda tangan saya.

Umumnya ketika Anda menandatangani sesuatu, Anda memberikan kata-kata Anda atau berkomitmen untuk sesuatu. Jadi hari itu, saya menyadari bahwa saya berkomitmen untuk melakukan yang terbaik untuk berhenti berbicara negatif pada diri sendiri, karena sebagai wanita cantik dan kuat, kami tidak pantas mendapatkannya. Sekarang, jangan salah paham, saya akan tergelincir dan "berbicara gemuk" pada diri saya sendiri. Akan ada hari-hari ketika saya merasa kembung atau jeans saya tidak pas untuk saya atau saya merasa baju saya membuat saya terlihat tidak rapi. Apa yang Anda lakukan ketika Anda memiliki pemikiran yang benar-benar menandai kemenangan Anda dalam pertempuran ini. Saya berjanji pada diri sendiri (dan kalian juga!) bahwa ketika saya mengatakan pada diri sendiri bahwa saya terlihat kotor atau kental, saya akan memuji diri saya sendiri. Saya akan mengatakan pada diri sendiri bahwa saya memiliki gigi yang bagus atau saya melakukannya dengan sangat baik di paduan suara hari itu, apa pun untuk mengingatkan diri sendiri bahwa kecantikan saya tidak ditentukan oleh berat badan.

Periksa kembali besok, ketika saya berbagi dengan Anda semua cerita citra tubuh saya sendiri, yang mengubah perspektif saya selamanya.

Untuk mengetahui lebih lanjut tentang Fat Talk Free Week dan Refleksi: Program Citra Tubuh, kunjungi situs web program di sini.