2Sep
Seventeen memilih produk yang menurut kami paling Anda sukai. Kami dapat memperoleh komisi dari tautan di halaman ini.
Vaneza, 19, akhirnya belajar mengatasi stresnya dengan cara yang sehat — dan sekarang dia ingin gadis-gadis lain yang berjuang untuk tahu bahwa mereka tidak sendirian.
Beberapa bulan yang lalu, saya tidak akan cukup berani untuk membagikan rahasia terdalam saya. Tapi sekarang, di masa sekarang, saya lebih kuat dari sebelumnya, dan saya pikir semua gadis harus menyadari betapa pentingnya untuk benar-benar mencintai diri mereka sendiri. Ini cerita saya, dan semoga bisa menyentuh siapa saja yang membacanya.
***
Setahun yang lalu saya menerima beasiswa penuh untuk kuliah di University of San Francisco, dan itu adalah impian saya yang menjadi kenyataan. Saya sangat bersemangat. Semua kerja keras dan dedikasi saya membuahkan hasil. Ibuku telah berkorban banyak secara finansial bagi saya untuk menghadiri sekolah menengah swasta, jadi saya memastikan untuk mendorong diri sendiri: Saya mengajukan diri, bergabung dengan tim renang, terlibat dalam berbagai klub, dan lulus dengan kehormatan. Saya sangat bangga dengan pencapaian saya. Saya sangat bersemangat untuk memulai babak baru dalam hidup saya di perguruan tinggi sehingga saya benar-benar dikemas dua minggu sebelum waktunya untuk pergi.
Tak lama kemudian, hari besar itu tiba. Tapi itu tidak seperti yang saya pikirkan. Dua minggu pertama tinggal di asrama saya adalah hari-hari tersulit sepanjang hidup saya. Setiap malam saya menangis sampai tertidur. Aku merindukan keluargaku. Aku merindukan rumahku. Aku merindukan Los Angeles yang cerah. Saya sangat rindu kampung halaman dan saya tidak tahu bagaimana mengatasi hati saya yang sedih dan hancur.
Untuk mengalihkan perhatian saya, saya melemparkan diri saya ke dalam studi saya. Saya melamar banyak pekerjaan dan memiliki dua pekerjaan dalam waktu dua minggu. Saya bekerja sepanjang waktu. Saya belajar ketika saya tidak bekerja. Di sisa waktu luang, saya mulai menyeret diri ke gym, putus asa untuk mencoba dan merasa lebih baik. Saya ingin membuat setiap bagian dari hari saya sibuk dan sibuk sehingga saya tidak akan memikirkan betapa kesepian dan kewalahan yang saya rasakan.
Segera setelah itu, saya mulai membatasi makanan. Ini menjadi mekanisme koping saya yang baru. Kemudian haid saya berhenti, tetapi saya terus membatasi makanan saya.
Akhirnya, saya pergi ke dokter. Ketika dokter menimbang saya, saya menjadi terobsesi dengan jumlah berat badan saya, terus menurunkan target saya, yakin bahwa mengendalikan angka ini adalah solusi untuk kerinduan saya.
Ketika saya pulang untuk istirahat musim gugur, saya mengaku kepada ibu saya bahwa saya menderita kelainan makan. Dia bingung, karena dia tidak bisa memahami gangguan saya. Aku tahu dia khawatir, tapi dia tidak tahu bagaimana membantu. Saya mengatakan kepadanya bahwa saya akan baik-baik saja, dan saya kembali ke sekolah.
Selama Thanksgiving, saya kembali ke rumah, dan tidak ada pakaian saya di rumah yang pas. Semuanya terlalu besar. Aku tahu aku semakin parah, tapi aku masih belum bisa berpikir jernih.
Akhirnya selama liburan Natal, saya tahu saya membutuhkan bantuan. Saya dan ibu saya mulai mencari program dan terapis yang dapat membantu saya. Setelah banyak mencari, kami menemukan sebuah program di dekat rumah saya. Ketika terapis memberi tahu saya tentang program tersebut, dia memberi tahu saya bahwa saya tidak punya pilihan selain mengambil waktu dari sekolah. Aku menatap balik dengan ngeri, dan dengan cepat mencoret pemulihan dalam pikiranku. Aku tidak seburuk itu, pikirku dalam hati. Aku tidak begitu kurus. Saya baik-baik saja. Saya memiliki untuk kembali ke San Francisco, kataku pada diri sendiri. Sekolah adalah yang terbaik bagi saya. Sekolah adalah tempat saya berprestasi. Semester pertama kuliah saya, saya mendapat nilai A, IPK 4.0. Bagaimana saya bisa berhenti?
Ketika saya kembali ke San Francisco, saya sangat sedih. Kehilangan berat badan lagi berarti ibuku akan datang dan menyeretku ke rumah sakit. Saya pikir saya akan baik-baik saja, tetapi ternyata tidak. Pembatasan dimulai lagi, dan saya tidak bisa berhenti berolahraga. Saya memberi tahu ibu saya bahwa saya harus mencari bantuan terdekat di San Francisco. Saat saya merenungkan pilihan saya, saya membuat keputusan paling berani sepanjang hidup saya.
Saya memutuskan untuk mengambil cuti satu semester dari sekolah, dan pergi ke pusat perawatan di dekat rumah saya. Saya tahu saya membutuhkan keluarga saya untuk proses pemulihan saya. Menjauh dari kehidupan "yang direncanakan" saya telah menjadi hal paling menakutkan yang pernah saya lakukan. Tapi saya tahu dalam hati saya bahwa itu adalah keputusan yang tepat.
Minggu ini menandai dua bulan saya dalam pemulihan untuk anoreksia saya. Saya baru berusia sembilan belas tahun dan tidak pernah dalam sejuta tahun saya membayangkan bahwa saya akan mengembangkan kelainan makan, atau bahwa saya akan berada di sini menulis ini. Tapi saya berada di tempat yang lebih terang sekarang, di mana saya bisa melihat sinar matahari lagi, dan saya jauh lebih percaya diri.
Setiap hari, saya belajar. Saya belajar untuk mencintai diri sendiri dan menerima tubuh saya. Ini tidak mudah! Tapi saya sedang belajar. Jika ada gadis yang menderita gangguan makan, saya harap Anda tahu bahwa ada harapan. Gangguan makan seringkali mendapat stigma negatif. Tapi mereka nyata, dan bisa mengancam jiwa. Meskipun kamu mungkin merasa sendirian, ada begitu banyak orang yang bisa memahami perjuanganmu. Itu sebabnya saya ingin berbagi cerita saya — untuk membantu gadis-gadis lain merasa tidak sendirian.
Merasa terjebak dalam siklus diet – atau terobsesi dengan setiap pilihan makanan kecil? Anda tidak sendiri. Hubungi Asosiasi Gangguan Makan Nasional Saluran Bantuan Langsung di 800-931-2237 (Senin-Kamis dari jam 9 pagi – 9 malam EST; Jumat dari jam 9 pagi – 5 sore EST) atau melalui situs mereka obrolan langsung. Seseorang akan berada di sana untuk menawarkan dukungan dan membimbing Anda ke bantuan yang Anda butuhkan.