Cara Menghilangkan Jerawat Kistik, Menurut Dokter Kulit

Tidak semua orang pernah mengalami rasa sakit dari jerawat batu, tetapi jika Anda menderita kondisi kulit, Anda tahu betapa kasarnya breakout. Jerawat kistik adalah jenis jerawat tertentu yang terdiri dari jerawat bawah tanah yang menyakitkan yang dapat meninggalkan jaringan parut wajah yang parah jika tidak ditangani dengan benar.

Kedengarannya menakutkan, tapi jangan khawatir, saya berbicara dengan Dr. Ava Shamban, Dokter Kulit Beverly Hills dan Pemilik Ava MD dan Kulit Lima dan dapatkan semua penjelasan tentang penyebab, pengobatan, dan pencegahan jerawat kistik sehingga Anda bisa mengatasi jerawat seperti pro. Apakah Anda hanya memiliki jerawat bawah tanah sesekali, atau Anda mendapatkan sekelompok mereka di regs, tips ini akan membantu Anda menyingkirkan jerawat kistik.

Jerawat kistik terjadi ketika pori-pori tersumbat diisi dengan minyak dan kulit mati pecah di bawah kulit (maka nama: jerawat bawah tanah), menyebabkan peradangan tumpah ke jaringan sekitarnya.

Tubuh Anda membentuk kista di sekitarnya untuk menghentikan peradangan agar tidak menyebar lebih jauh. Hal ini menyebabkan nodul menyakitkan yang terasa hampir seperti kerikil di bawah kulit Anda, kata Dr. Shamban.

Karena jerawat ini hidup di bawah permukaan kulit, mereka tidak membentuk komedo putih atau komedo hitam, sehingga sulit untuk dipadamkan. Efeknya adalah wajah ditutupi dengan benjolan merah, hampir seperti batu bulat.

"Remaja, pada umumnya cenderung mendapatkan jerawat kistik di pipi dan pelipis mereka, seperti tepat di tepi alis," kata Dr. Shamban.

Tidak seperti jerawat normal, jerawat kistik bisa sangat menyakitkan karena 100% meradang, yang berarti akan menjadi merah dan teriritasi. Itu juga berarti bahwa, jika tidak diobati, jerawat bawah tanah dapat menyebabkan jaringan parut yang sangat buruk.

"Jerawat kistik bersifat multifaktorial," kata Dr. Shamban. Begitu banyak hal yang berbeda dapat menyebabkan wabah, tetapi kemungkinan besar ketika Anda mendapatkan jerawat bawah tanah, itu ada hubungannya dengan lima penyebab berikut:

Genetika: Itu benar, seperti apa pun, jerawat kistik dapat berjalan dalam keluarga. Jadi, jika ibu atau ayah Anda menderita ketika mereka masih remaja, Anda mungkin memiliki beberapa jerawat yang menyakitkan di masa depan Anda juga. Biasanya, jerawat kistik genetik pertama kali akan muncul selama masa pubertas dan berlangsung selama enam hingga delapan tahun, kata Dr. Shamban.

Hormon: Hormon androgen merangsang kelenjar sebaceous (minyak), yang membuat tubuh Anda memproduksi begitu banyak minyak sehingga terjebak di pori-pori dan menjebak bakteri. Bakteri berkembang biak, menyebabkan peradangan yang memulai jerawat kistik.

Pada dasarnya, ketika hormon Anda mengamuk, jerawat kistik Anda akan bertambah parah. Karena itu, Anda lebih mungkin mengalami breakout yang buruk selama masa pubertas, serta beberapa hari sebelum setiap periode.

Menekankan: Ketika Anda berada di bawah tekanan dan tingkat stres Anda meningkat, tubuh Anda merespons dengan memproduksi kortisol, hormon lain yang terlalu merangsang kelenjar minyak Anda.

Makanan olahan: Yup, semua Pop-Tarts itu mungkin menyebabkan jerawat buruk itu. "Makanan olahan yang kita makan tidak baik untuk mikrobioma kulit kita," kata Dr. Shamban. Dan sementara, makan makanan olahan mungkin tidak menyebabkan Anda terkena jerawat kistik jika Anda terbiasa dengan jerawat normal, itu mungkin akan membuat jerawat apa pun yang Anda alami menjadi jauh lebih buruk.

Kurang tidur: Sekali lagi, ini hanya akan memperburuk jerawat yang Anda miliki, tetapi ketika Anda tidak cukup tidur, tubuh Anda meningkatkan kadar kortison untuk mengimbanginya dan ini dapat menyebabkan jerawat.

Seperti disebutkan di atas, jerawat kistik bersifat multifaktorial, "jadi tidak cukup hanya mengganti pembersih dan memakai beberapa gel," kata Dr. Shamban. Namun, Anda memiliki banyak pilihan saat merawat jerawat bawah tanah, termasuk pilihan perilaku, over-the-counter, dan resep.

Perilaku: Banyak penyebab jerawat kistik adalah perilaku, artinya Anda harus mengubah beberapa tindakan sehari-hari untuk mencegah berjerawat. Cobalah makan lebih sehat, tidur lebih banyak, dan kurangi stres dalam hidup Anda. Meskipun diet sehat tidak serta merta membuat jerawat Anda hilang, mengonsumsi vitamin dan nutrisi penting dapat membantu, seperti halnya menghindari makanan olahan dan gula buatan. Makan satu porsi setiap hari makanan dengan vitamin B6 (satu pisang atau semangkuk sereal gandum) untuk membantu meratakan kadar hormon; dan beta-karoten (dua wortel ukuran sedang) untuk memberikan tekstur kulit yang lebih halus. Ini bisa lebih mudah diucapkan daripada dilakukan (terutama dalam hal mengurangi stres), tetapi efeknya pada kulit Anda akan sepadan.

Opsi Over-the-Counter: Ingin mencoba mengobati jerawat kistik Anda sendiri? Mulailah dengan asam salisilat, kata Dr. Shamban. Anti inflamasi ini akan mengurangi kemerahan pada jerawat biasa dan jerawat bawah tanah.

Anda juga dapat mencoba pembersih dengan konsentrasi rendah benzoil peroksida dan pelembab ringan dan tabir surya.

Penting untuk diingat bahwa orang dengan jerawat kistik cenderung memiliki kulit yang lebih sensitif. Jadi, "Anda harus merawat kulit dengan lembut," kata Dr. Shamban. "Ini bukan tentang menggosoknya dengan bantalan brillo."

Sebelum Anda tidur, cobalah mengoleskan gel adapalene, retinal topikal yang dapat bekerja pada kulit Anda saat Anda mengejar semua Zzzz penting itu.

Akhirnya, produk seperti minyak pohon teh dan gel lidah buaya adalah pilihan OTC yang baik untuk mengurangi kemerahan, menurut Dr. Shamban.

Dr. Shamban menyarankan untuk mencoba opsi yang dijual bebas selama sekitar dua bulan. Jika mereka tidak mulai bekerja pada waktu itu, pergilah ke dokter kulit.

"Jika Anda kesal tentang hal itu, maka selesaikanlah lebih cepat daripada nanti," katanya. "Itulah masalah kulit, ada perawatan yang berhasil."

Pergi ke Dokter Kulit: Dokter Anda terlatih untuk merawat jerawat Anda, jadi dia akan tahu apa yang harus dilakukan untuk membantu mengatasi rasa sakit dan berjerawat. Mereka mungkin menyarankan opsi OTC yang paling sesuai dengan masalah Anda atau mereka dapat memberi Anda beberapa perawatan jangka panjang seperti Epiduo, Aczone, Retin-A atau Accutane, obat oral kuat yang mengurangi jumlah minyak yang dihasilkan kelenjar sebaceous Anda menghasilkan.

Seorang dokter kulit mungkin memiliki beberapa solusi jangka pendek juga. Artinya, jika Anda mendapatkan jerawat bawah tanah yang buruk tepat sebelum acara besar, seperti prom atau mudik, jangan panik. Temui dokter Anda untuk memintanya menyuntikkan jerawat dengan kortison, steroid yang mengurangi peradangan di bawah kulit dan mengecilkan pembengkakan di sekitar infeksi. Dalam waktu enam jam, jerawat akan hilang.

Jangan memilih. Memencet jerawat tidak hanya dapat memperburuknya, tetapi juga dapat menyebabkan jaringan parut permanen. Jika Anda sudah mati, klik di sini untuk cara menghilangkan jerawat yang benar.