Cara Mengatasi Perasaan Kesepian

Hei jess,

Saya sangat membutuhkan bantuan. Saya merasa sangat tertekan akhir-akhir ini, terutama karena saya merasa tidak ada yang menyukai saya. Saya mencoba untuk tidak memikirkannya, dan terkadang saya merasa cantik dan percaya diri, tetapi kemudian saya mengingatnya dan menjadi depresi lagi. Saya benar-benar pucat, yang saya tidak keberatan jika saya kurus, tapi saya agak gemuk. Saya memiliki perut dan kaki yang sangat gemuk. Saya juga punya kawat gigi. Saya biasanya tidak akan peduli tentang apa yang orang lain pikirkan tentang saya, tetapi sekarang sepertinya saya bahkan tidak bisa mendapatkan teman. Saya tidak pernah punya pacar dan tidak ada pria yang pernah tampak tertarik pada saya, bahkan dengan cara yang ramah. Hal ini telah mempengaruhi saya sampai-sampai tidak meninggalkan rumah untuk berkumpul dengan teman-teman karena takut terseret ke dalam situasi canggung di mana saya harus menghadapi penolakan. Saya memiliki teman-teman yang sangat cantik dan hampir sempurna yang mendapat pujian sepanjang waktu dan mereka populer dan membuat banyak pria tertarik pada mereka. Saya telah membaca begitu banyak posting tentang orang-orang yang merasakan hal yang sama dengan saya, tetapi nasihatnya hampir selalu sama: "Kecantikan Anda yang sebenarnya adalah di dalam/Temukan seseorang untuk mencintaimu apa adanya/ semua orang cantik dengan caranya sendiri, dan begitu juga kamu" dan aku hanya merasa seperti ini semua kebohongan yang orang katakan kepada orang lain agar mereka tidak merasa buruk tentang diri mereka sendiri karena sebenarnya tidak ada yang bisa mereka lakukan untuk memperbaikinya hidup. Aku hanya merasa sangat kesepian.

Arianna

Arianna yang terhormat,

Saya menyesal mendengar tentang semua rasa sakit yang Anda alami, tetapi tinggal di rumah Anda karena takut akan situasi yang canggung membatasi Anda untuk menjalani kehidupan sebaik mungkin. Cobalah berbicara satu lawan satu dengan teman yang Anda percayai dan beri tahu mereka bagaimana perasaan Anda. Jangan takut untuk mengekspresikan diri dan angkat beban yang Anda rasakan di dalam. Saya berjanji akan jauh lebih mudah untuk melanjutkan ketika Anda memiliki seseorang di sana untuk mendukung ketika Anda merasa sendirian. Ini sulit, tetapi jangan takut ditolak — itu memberikan pelajaran hidup terbaik. Semua orang, segala usia dan ukuran memiliki masalah dengan rasa tidak aman, tetapi mereka yang mampu mengatasi rasa takut mencapai kebahagiaan. Ingatlah bahwa kecantikan sejati berasal dari cara Anda memperlakukan diri sendiri, dan tetap setia pada orangnya. Berusahalah untuk menerima dan mencintai diri sendiri terlebih dahulu, dan orang lain akan mengikutinya. Temukan aktivitas yang Anda kuasai dan nikmati! Biarkan diri Anda pergi, dan manfaatkan hidup sebaik-baiknya. Lihatlah sekeliling dan temukan semua hal positif dalam hidup Anda, hargai dan hargai itu. Adegan sosial tumbuh bisa sulit, tetapi menjadi lebih baik. Aku tidak akan berbohong padamu, gadis. Angkat kepalamu dan tunjukkan pada dunia dirimu yang cantik.

berkah,

jess