2Sep
Seventeen memilih produk yang menurut kami paling Anda sukai. Kami dapat memperoleh komisi dari tautan di halaman ini.
Lapar? Cobalah camilan bergizi ini untuk melengkapi diet sehat Anda. Selamat makan!
12 wortel bayi, 25 kalori
1 cangkir brokoli, 30 kalori
1/2 cangkir jagung (kalengan atau segar), 80 kalori
1 ubi jalar besar, 120 kalori
1 cangkir daun bayam segar, 10 kalori
1 cangkir selada romaine, 10 kalori
1 cangkir irisan mentimun, 15 kalori
buah-buahan
1 jeruk, 65 kalori
1 apel, 70 kalori
1 cangkir salad buah kalengan, 75 kalori
1/3 cangkir kismis, 150 kalori
1/2 cangkir saus apel tanpa gula, 115 kalori
1/2 cangkir anggur, 75 kalori
1/2 cangkir nanas, 40 kalori
biji-bijian utuh
5 biskuit gandum utuh, 90 kalori
1 cangkir spageti gandum utuh, 175 kalori
-(dengan 1/2 cangkir saus marina),265 kalori
1 potong roti gandum, 70 kalori
1/2 cangkir beras merah, 115 kalori
1 bungkus oatmeal instan (tanpa tambahan gula), 110 kalori
3/4 cangkir sereal gandum utuh, 100 kalori
susu
1 cangkir susu rendah lemak (1%), 100 kalori
1 8 ons wadah yogurt rasa rendah lemak, 240 kalori
