2Sep
Jangan romantiskan masa lalu.
Saat Anda masih belum pulih dari kejutan perpisahan, mudah untuk fokus pada semua saat-saat indah yang Anda lalui bersama dan mengabaikan yang buruk. Tapi ingat, kamu tidak putus begitu saja. Terlepas dari siapa yang secara resmi menyebutnya berhenti lebih dulu, ada alasan mengapa Anda tidak berhasil. Cobalah untuk tidak terobsesi dengan apa yang terjadi atau siapa yang melakukan apa; alih-alih fokus pada apa yang akan terjadi selanjutnya Anda.
Sungguh, benar-benar mencoba untuk tidak terikat kembali.
Setelah berkencan dengan orang yang sama untuk sementara waktu, Anda terbiasa memiliki seseorang untuk diajak jalan-jalan sepanjang waktu, dan Anda akan tergoda untuk mengisi kekosongan itu dengan langsung terjun ke hubungan lain. Masalahnya adalah penilaian pasca-perpisahan Anda cenderung sedikit terganggu. Menyesuaikan diri untuk menjadi lajang lagi itu sulit, tetapi pindah terlalu cepat dapat membuat Anda berada dalam hubungan yang salah dan menyebabkan perpisahan lain (atau lebih buruk lagi, akhir dari persahabatan!). Beri diri Anda lebih banyak waktu daripada yang Anda pikir Anda butuhkan.
Biarkan diri Anda merasakan apa yang Anda rasakan, dan panggil pasukan Anda saat Anda membutuhkan penjemputan.
Patah hati adalah perasaan terburuk pernah, jadi itu benar-benar normal untuk bersumpah cinta dan hubungan selamanya. Di sinilah Anda mengadopsi moto, "berpura-pura 'sampai Anda berhasil," menyatakan kepada sahabat Anda bahwa Anda sama sekali tidak membutuhkan hubungan, cinta, atau omong kosong itu. Apa yang Anda butuhkan: beberapa QT serius dengan BFF Anda. Saat putus cinta, punya teman sekitar untuk menemani Anda dan mengingatkan Anda betapa hebatnya Anda adalah cara tercepat untuk mulai merasa seperti Anda lagi.
Ketahuilah bahwa itu tidak selalu mudah.
Anda pikir Anda benar-benar melupakan mantan Anda dan melanjutkan... sampai Anda mendapati diri Anda menggulir foto-foto Insta lama Anda dan menangisi foto-foto di mana Anda berdua tampak lucu. Tapi harapan tidak hilang! Gunakan perpisahan sebagai alasan untuk fokus pada diri sendiri dan mewujudkan semua tujuan luar biasa Anda. Jangan menyalahkan diri sendiri jika Anda sesekali mengalami kehancuran setelah bertemu dengan mantan Anda—terkadang yang Anda butuhkan hanyalah tangisan yang baik untuk membantu Anda move on dari tahap peralihan ini.
Miliki hubungan terbaik dengan *diri Anda*.
Akan tiba saatnya ketika Anda semakin jarang memikirkan orang lain itu, dan kemudian suatu hari Anda akan menyadari bahwa Anda tidak memikirkan mereka sama sekali. Ingatkan diri Anda bahwa Anda tidak membutuhkan hubungan untuk bahagia. Saatnya untuk melihat seberapa kuat dan luar biasa serta memenuhi hidup Anda — semuanya sendiri!
