Apa itu bullying?

Kita semua tahu bahwa intimidasi itu ada dan menyebalkan dengan huruf kapital S. Dan meskipun ada saat-saat intimidasi mudah dikenali, ada juga saat-saat di mana intimidasi dapat mengambil bentuk yang lebih licik. Mungkin teman Anda mencuri kata sandi Instagram Anda dan memposting foto Anda yang memalukan, atau mantan Anda menulis status aneh dan menandai Anda di dalamnya dan Anda tidak yakin bagaimana merasakannya. Apapun masalahnya, Anda harus tahu. Itu sebabnya kami meminta organisasi anti-intimidasi nirlaba Menghentikan Penindasan untuk membantu kami mendefinisikan beberapa istilah intimidasi dan menghentikan intimidasi di jalurnya.

Apa itu bullying?

Bullying adalah ketika seseorang menyakiti atau menakuti orang lain berulang kali.

Perilaku tersebut tidak pernah tepat dan disengaja. Tindakan berulang dan menyakitkan ini meliputi: menyebut nama, menimbulkan rasa sakit fisik, pengucilan, penghinaan di depan umum, lelucon yang menyakitkan, dan merusak properti seseorang. Bullying melibatkan ketidakseimbangan kekuatan. Orang yang tidak bersalah yang ditindas merasa sendirian, tertekan dan takut dan merasa tidak punya tempat untuk berpaling.

Apa yang Termasuk Bullying?

Penindasan mencakup kasus-kasus seperti:

• Memanggil seseorang dengan nama yang menyakitkan dan menghina
• Menyebarkan kebohongan dan rumor buruk tentang seseorang
• Menjadi jahat dan menggoda seseorang
• Memukul, meninju, mendorong, meludah dan menyakiti seseorang secara fisik
• Eksklusi atau isolasi sosial... tidak termasuk seseorang adalah grup
• Membuat anak-anak atau remaja tertentu "bergengsi" dengan orang lain
• Memiliki uang atau barang lain yang diambil atau dirusak
• Diancam atau dipaksa melakukan sesuatu

Apa itu Cyberbullying?

Cyberbullying adalah ketika orang saling menindas menggunakan Internet, ponsel, atau teknologi cyber lainnya.

Ini dapat mencakup:

• Mengirim teks kasar, email, atau pesan instan
• Memposting gambar atau pesan buruk tentang orang lain di blog atau situs web
• Menggunakan nama pengguna orang lain untuk menyebarkan rumor atau kebohongan tentang seseorang
• Mencuri kata sandi seseorang dan menyebarkan desas-desus tentang orang lain membuatnya tampak seperti orang itu adalah cyberbully

Bagaimana Saya Menghentikan Pengganggu?

Menjadi korban segala bentuk intimidasi terasa sangat buruk dan penting bagi Anda untuk mengetahui dua hal:

1. Kamu tidak sendiri
2. Itu bukan salahmu

Bergantung pada seberapa buruk penindasan itu (dan selama Anda tidak merasa berisiko, takut, atau terancam secara fisik), Anda mungkin ingin mencoba dan menyelesaikannya sendiri – sebagai langkah pertama.

Semakin Anda diberdayakan, dan semakin Anda dapat membantu diri sendiri, semakin besar peluang Anda untuk menghentikan penindas.

Jika si penindas tidak mengubah perilakunya, saat itulah berbicara dengan orang lain bisa sangat membantu.

Penindas ingin Anda bereaksi. Tujuan mereka adalah untuk mengambil kekuatan Anda, membuat Anda sedih dan takut. Dan jika Anda menunjukkan kepada mereka bahwa Anda tidak sedih dan takut, mereka akan sering kehilangan minat dan mereka tidak dapat mengambil kekuatan Anda.

Apa Lagi yang Dapat Saya Lakukan Untuk Menghentikan Penindasan?

Jangan takut untuk memberi tahu orang dewasa. Menceritakan bukan mengadu! Anda membantu seseorang.

Anda dapat memberi tahu orang tua, guru, konselor sekolah, perawat sekolah, pelatih, atau orang dewasa mana pun yang Anda percayai. Pastikan untuk menceritakan dengan tepat apa yang terjadi... siapa yang di-bully, siapa yang di-bully, di mana dan kapan itu terjadi. Bahkan jika Anda mencurigai seorang anak diganggu, ada baiknya untuk melaporkannya juga. Kebanyakan orang dewasa benar-benar peduli dengan intimidasi dan akan senang Anda memberi tahu mereka tentang hal itu.

Jika Anda memberi tahu orang dewasa dan Anda tidak berpikir mereka melakukan apa pun tentang penindasan atau jika situasinya tidak membaik, beri tahu orang dewasa lain. Terus beri tahu orang dewasa sampai seseorang melakukan sesuatu untuk membantu.

Juga, hanya mendukung orang yang diintimidasi itu menghibur. Ini menunjukkan bahwa seseorang atau banyak orang peduli.

Ketika seseorang sedang down, mereka membutuhkan teman. Berada di sana untuk orang yang diintimidasi. Jadilah teman di halaman sekolah, berkumpul sepulang sekolah, sertakan mereka dalam kegiatan, Berjalan pulang bersama mereka, duduk bersama mereka di bus. Menjadi teman yang pengertian dan suportif sangat berarti. Tunjukkan pada anak yang ditindas bahwa Anda peduli padanya.

Dan jika Anda merasa aman dan nyaman, beri tahu si penindas bahwa apa yang mereka lakukan itu jahat dan salah. Itu tidak keren dan mereka harus berhenti. Tetap sederhana. Jangan ganggu mereka kembali. Jika Anda tidak nyaman menghadapi si penindas, beri tahu orang dewasa.